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今天的食谱只适合一个人。 是的，对于一个人，您会听到，因为有时我们都是 单打！ 因为您一个人住，对任何成分都不耐受或过敏，因为您正在节食或者因为您独自在家中。
该怎么办？ 在以上任何一种情况下，您都可以额外做些食物并将其冻结，从而解决了许多情况。 但是其他的，就像今天的意大利调味饭一样，是无法做到的，所以我们别无选择，只能 一个人做饭.
现在又来了一个问题，即百万美元的问题，但是我只需要花多少米呢？ 好吧，大多数专家都说这米饭能紧握拳头……我不相信，因为我的手很小，用这个数量我会得到小米饭的烩饭。 所以我要做的就是称米饭。 推荐量介于 原料60和80克 煮熟后重量增加了三倍。
如果烩饭有一些肉或鱼，建议少吃米饭。 但是在这种情况下，由于意大利调味饭只行了，所以我放了75克。
要讨论的另一个问题是知道如何以正确的方式对其进行调味。 这有一个更简单的解决方案。 如果你喜欢 柑橘味 柠檬要大方。 另一方面，如果您对这些口味敏感，请保持谨慎。
与TM21的等效
我正在写这个食谱给我，如果我告诉你真相，我不是大米的粉丝，但是有时候我认为这取决于你给米饭带来的味道，这就是为什么这个食谱不会逃避我，谢谢您非常喜欢您的食谱。 😉
你好维罗妮卡，
这米饭很新鲜。 现在在冬天，感觉并不一样，但是春天来临时，您会看到的！
吻！！
感谢您想到“单打”以及更多让我着迷的米饭食谱！！！
Hola Sara，
是的，很多时候，我也是单身，当我看到为四个人设计的所有食谱时，我感到痛苦！
吻！
这么好 ！！！！ 在家里，我们非常喜欢烩饭……..尤其是，我非常感谢您的食谱。 问候
你好，玛丽·卡门（Mari Carmen），
如果您喜欢意大利调味饭……我建议您注意一下，因为我喜欢它们，而且我敢肯定，我会尽快为米饭爱好者发布另一种食谱！
吻！！
对于四个人，我必须将金额乘以四吗？ 还有油吗？
我想为我们一家四口做这个食谱
非常感谢
玛丽亚·维多利亚（Maria Victoria）
你好玛丽亚·维多利亚，
我将为4个人投入以下金额：
-150至200克洋葱
-15克油
-15克黄油
-300克Arborio大米
-1/2柠檬汁。
-10克柠檬皮切成条
-XNUMX升热蔬菜汤
-几片迷迭香
-磨碎的帕尔玛干酪50克
- 盐和胡椒
你会告诉我的！
吻！！
首先，谢谢你的食谱。 我真的很喜欢烩饭，昨晚我做了食谱。 在您提到的成分中，您必须使用一种Arborio大米，我不知道它，我希望您指出它是什么类型。 不过，我还是被鼓励用传统大米来做。 质地非常好，味道也更多。 这是有所不同，但又不过分。
问候。
你好安娜：
我给您留下了一个链接，以便您可以看到Arborio大米是什么样的。 虽然，正如您所做的那样，我们大家家里都有的普通大米是值得的。
http://es.wikipedia.org/wiki/Arroz_Arborio
我很高兴您喜欢这种味道！
亲亲！
我今天做饭吃了，非常喜欢。 但是我没有您要说的米饭，而是用蒸好的米饭做的，我让它再煮6分钟，真是太好了。
非常感谢您的食谱。
嗨，西西，
当您即兴使用食谱时，我爱！！ 我很高兴您喜欢！
亲亲！
最后有人记得我们一个人，哈哈哈。
我刚做的食谱，这是美味！
非常感谢您的出色食谱。
哦，安帕罗，至少我可以告诉你，你可以随时随地吃你想要的东西！
顺便说一下，别担心，我会继续为一个人准备食谱！
吻！
我想和鲑鱼en papillote一起做2个。 在100度时，鱼对我有益吗？ 谢谢
你好蒙特斯，
当我们将温度设置为100º时，默认情况下温度会略微波动。 而当我们对Varoma进行编程时，它始终处于100º。 在您的情况下，您不必担心，因为即使温度略有下降，乳头状材料本身也会使食物煮熟。
你会告诉我的！
妈妈，你真有钱！
非常感谢您的评论！
吻！