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柠檬汁鱿鱼配米饭

如果你喜欢 分层烹饪 不要忽略柠檬酱鱿鱼配米饭的食谱。 您也可以提前做一个简单的准备。

在这种情况下,我们将鱿鱼放入玻璃杯中,在盘中留下非常浓郁的略带辣味的酱汁。 同时, 在静脉瘤 我们将做 大米作装饰。

顺便说一句 你的孩子帮你 准备米饭。 这是简单,无风险的,他们会喜欢使用刻度上的数字。

超市里全年都有鱿鱼。 再加上 您可以冷冻使用它们, 在这种情况下,请在烹饪前除霜,以免水分过多。

您想了解更多有关此柠檬酱鱿鱼配米饭的食谱吗?

这是一个 简单的食谱 但是您必须小心地不时监控烹饪情况。 否则,鱿鱼可能会煮得太软。 因此,您可以根据自己的需要玩15分钟的烹饪,缩短或延长烹饪时间。

就像我之前说的,这个食谱可以做到 提前做。 此外,您可以将鱿鱼和米饭一起存放在单独的容器中,并在第二天为午餐或晚餐做好准备。

毫不犹豫地吃这些鱿鱼 去办公室。 不要忘记混合叶子,一些樱桃番茄和一些玉米粒的优质沙拉。 您将获得均衡的饮食,直到下午的点心都可以完美地忍受。

如果您想要更原始的食谱,则可以用香菜(或其中的一部分)代替 新鲜海藻 或脱水浸泡。 他们将使食谱更具适航性。

用等量的鱿鱼代替 POTA。 结果同样丰富。

更多信息 - 基本食谱:白米饭在varoma

将此配方调整为您的Thermomix模型


发现其他食谱: 简单, 少于1/2小时,

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  1.   梅赛德斯·利纳克罗·加西亚

    多么富丽堂皇

  2.   艾丽西亚·德尔·阿吉拉·奥耶(Alicia Del Aguila Ojea)

    下午好,我刚刚用TM31制作了这个食谱,大多数鱿鱼都散了,看起来几乎像面条吗?

    1.    Thermomix食谱

      在食谱中,它已经说过您必须观看烹饪,因为不是所有的鱿鱼都一样