梨雪 甜点15分钟2人60卡路里 (5票)载入中... 通过 梅拉·费尔南德斯·乔格拉(Mayra Fernandez Joglar) 我不是专家 糖尿病甜点 但是有一天,这个食谱落入我的手中,我开始尝试它。 梨是我最喜欢的水果之一,老实说,我从未在Granita上尝试过。 最棒的是,这种甜点不仅可以被 糖尿病,它也可用于 减肥饮食 因为每份只能提供60大卡 这也没有太大的困难。 你只需要做一个 蜜饯 并使其冷却后再放入冰箱。 如果没有,则最好将蜜饯冷冻并压碎数次,直到其具有格兰尼塔的质地。 梨雪打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册雪梨或格兰尼塔梨是甜点或夏季小吃。 它的卡路里极少,因此适合腹腔或控制体重的饮食。 梅拉·费尔南德斯·乔格拉(Mayra Fernandez Joglar)食谱类型: postre卡路里: 60份量: 2准备时间: 5M烹饪时间: 10M总时间: 15M成分2个成熟的梨(约200克梨去核)80克矿泉水1/2柠檬汁7克粉状甜味剂1/2月桂叶2撮香草粉准备将梨洗净,干燥并去核。 将梨,水,甜味剂,果汁和月桂叶放入玻璃杯中。 然后煮 10分钟,在100º温度下,以勺子速度旋转并向左转. 取出月桂叶并加入香草精。 切碎 10秒,速度3 1/2 冷却至室温。 将蜜饯放在冰箱或冰激凌机中,直到其呈泥状。 请勿将其放置太久,以免其过于紧凑。 服务于装饰有一些柠檬楔子和一些薄荷叶或留兰香叶的玻璃杯中。 与TM21的等效 更多信息 - 无糖苹果派