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樱桃番茄酱鳕鱼片

鳕鱼酱樱桃

这些腰部 鳕鱼蒸 在里面煮 瓦洛玛 同时煮一小撮葱和樱桃番茄酱。 结果是多汁,嫩嫩,健康和 低热量 他们很喜欢 孩子 并非常适合 减肥饮食。

可以配上白米饭或 柠檬米饭 就像一位Ascen教给我们的那样。

 与TM21的等效

热混合当量

更多信息 - 柠檬米饭


发现其他食谱: 少于1/2小时, 每周菜单, , 儿童食谱, 瓦洛玛食谱, 政权

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  1.   维洛

    这些是现在对我有益的食谱,因为几天的甜点来了...
    谢谢

    1.    安娜·瓦尔德斯(Ana Valdes)

      感谢您,Vero。 一个拥抱!

  2.   马库

    那么好! 我爱樱桃番茄,每年我们在家种几棵这些美味的番茄! 就像您说的那样,它是减肥的理想食谱,所以我已经将它写下来了!
    您好!

    1.    安娜·瓦尔德斯(Ana Valdes)

      您有Macu果园吗? 幸运的! 我们也种植,但在花盆里。 孩子们喜欢接他们,他们表现得非常好。 希望您喜欢无须鳕,您会发现它有多棒。 一个吻!

  3.   维托里·阿连德(Vitori Allende)

    看起来很好。

    1.    安娜·热菌

      谢谢维托里!

  4.   维基

    我喜欢这个食谱,我决定去做,但是它的酱汁是很液态的,这很正常吗?

    1.    安娜·瓦尔德斯(Ana Valdes)

      维基您好,它不是很浓稠的调味料,也不是液体。 鳕鱼可能已经为您释放了更多的水。 当您遇到这种情况时,时间就到了,您将鱼与香菇一起取出,将盖子放在没有烧杯的地方,并以5分钟,100º,速度1的速度编程,以便食用。 您可以重复该步骤,直到您喜欢为止。 一个拥抱!

  5.   维基

    伟大的安娜! 谢谢!

  6.   莫妮卡

    你好,我们可以用黄油代替油吗? 感谢您的奇妙食谱!

    1.    安娜·瓦尔德斯(Ana Valdes)

      谢谢莫妮卡! 是的,用等量的机油代替。 一个拥抱!