烤花椰菜 蔬菜70分钟4人140卡路里 (49票)载入中... 通过 阿森·希门尼斯(AscenJiménez) 如果你要准备 菜花 您必须以其他方式制作今天的食谱。 像在其他场合一样,我们将在内陆蒸煮中进行烹制,但随后将其涂上一层在玻璃杯中制备的乳脂。 所有这些的最终目标是 烤 因此,由于我们在玻璃杯中调制的香草,奶酪和鸡蛋的混合物,其内部柔和,外部金黄,并散发出浓郁的风味。 你也可以这样煮 其他蔬菜 如 西兰花。 而且,如果我们按照同样的方法准备一些简单的土豆,您能告诉我什么? 他们必须很棒。 切碎的花椰菜打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册一种不同的花椰菜食谱,用芳香草药,鸡蛋,奶酪,面包屑的混合物蒸制和烘烤而成……丰富而简单。 阿森·希门尼斯(AscenJiménez)厨房: 传统食谱类型: 蔬菜卡路里: 140份量: 4烹饪时间: 1小时10分钟总时间: 1小时10分钟成分500克自来水1个小花椰菜15克特级初榨橄榄油20克帕玛森芝士1大蒜丁香几小枝新鲜的欧芹2片新鲜的鼠尾草叶子1汤匙面包屑百里香干一点萨尔肉豆蔻2 huevos15克松子准备将花椰菜切成束。 我们将它们洗净,然后将其放在内窥镜托盘上。 我们将500克水倒入玻璃杯中并盖上,而无需放置烧杯。 我们将varoma托盘放在其容器上并盖上它。 我们将容器放在玻璃上的位置。 我们编程 25分钟,温度变化,速度1. 我们小心地除去外翻盖,将其面朝上放在工作台上。 我们在上面放置了varoma容器。 我们清空玻璃,清洗并干燥。 我们将烤箱预热至200º。 我们将帕尔马干酪,大蒜丁香,欧芹和鼠尾草放在干净干燥的玻璃杯中。 我们编程 10秒,速度9。 我们用刮刀降低残留在玻璃壁上的东西。 加入面包屑,百里香,盐,肉豆蔻和鸡蛋。 我们编程 20秒,速度4. 我们把花椰菜小花放在一个碗里。 我们将刚准备好的混合物倒在花束上,然后用抹刀或汤匙将所有东西混合。 将油撒在烤盘中,然后将花束放进去。 我们将松子放在上面,在20º的烤箱中煮25或200分钟。 我们热饮。 更多信息 - 西兰花的9种食谱 资料来源-Vorwerk