热带椰子菠萝芒果粥

如果你厌倦了总是吃同样的早餐或者你想要 利用燕麦片的好处 试试这款热带椰子菠萝芒果粥。 它们有一种美味的夏日风味，会让你坠入爱河。

这不是我们第一次准备 早餐粥. 我们有几个有趣的食谱，例如草莓馅饼版、酸橙馅饼或 胡萝卜蛋糕. 我把下面的食谱留给你，以防你想看看它们。

今天的版本有椰子、芒果和菠萝等热带风味。 一个 获胜组合, 是或是。

毫无疑问，一份简单而新鲜的早餐会让 100% 享受夏天。

你想知道更多关于这些热带椰子菠萝芒果粥吗？

这种早餐最好的一点是，你可以直接在玻璃罐里准备它，把它关好，然后 把它们带到任何你想去的地方。

所以可以 随时随地安静地吃早餐. 还要知道，多亏了燕麦，你几个小时都不会饿。

您 根据自己的喜好调整 通过添加更多的椰奶来增加密度。 您可以在任何时间进行，即在休息之前或之后。

这个版本完全 素食主义者，当然，不含乳糖。 

如果你是乳糜泻或 麸质不耐受， 如果您的饮食允许，您可以使用无麸质燕麦片。 请注意，它特别指出了这一点，因为并非所有燕麦都适合。

这个版本是用淡椰奶制成的。 如果你用普通的椰奶，它会有更多的味道，更多的身体，也 更多卡路里…由你决定！

我喜欢这样做 干果 他们已经为您准备了最浓缩的口味。 它们以小袋装出售，在超市的枣、葡萄和李子部分很容易找到。

这早餐可以 conservar 在冰箱里最多 5 天，紧闭。