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燕麦汤

这种燕麦汤是那些不起眼而简陋的菜肴之一,所以 四旬斋和复活节的典型 可以在一年中的其他任何时间准备。

这种汤还有另一个优点。 简单。 我不仅在谈论这样做的速度和便捷性,我的意思是说 成分很基础 当然,您也可以在厨房中使用它们。

这也是非常令人安慰的,不仅因为它是汤,而且因为燕麦片是 非常消化,并喜欢放松的能力。

您想要了解更多有关这种燕麦汤的信息吗?

正如我之前提到的, 成分很基础 而且在任何一家超市都很容易找到。 此外,燕麦在储藏室中保存了很长一段时间,并用于制作 无休止的食谱

这个食谱是 适用于素食主义者,素食主义者,celiacs和不耐面筋,鸡蛋和乳糖。

腰果黄油 可以代替纯素食奶油或普通的烹饪奶油 但是请记住,如果使用此选项,它将不再适合素食主义者,素食者和乳糖不耐症患者。

显然,如果您没有燕麦,则燕麦无麸质是没有必要的 在家特殊饮食。

装饰时,请不要犹豫添加您的 最喜欢的打顶。 它们可以是种子,南瓜或向日葵种子,营养酵母或任何松脆的坚果。

这汤比较好 把它新鲜制作 因为它的质地要好得多。 但是,随着温度的降低,它会吸收更多的身体,并像粥一样保留。

尽管我更喜欢新鲜制作,但您可以 最多保留5天 放在冰箱里没有任何问题。 只要确保将其加热并充分搅拌即可获得美味的口感。

更多信息 - 素食燕麦汉堡

将此配方调整为您的Thermomix模型


发现其他食谱: 简单, 复活节食谱, 汤和面霜

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