牛肉炖土豆 肉60分钟2人450卡路里 （5票）载入中... 通过 梅拉·费尔南德斯·乔格拉（Mayra Fernandez Joglar） 今天，我为您带来了专门为那些必须 外出吃饭。 它是炖牛肉和Varoma土豆，即使准备时间长，也很容易制作。 准备食物时 上班或工作 我们考虑的是易于运输和加热的东西，而不是我们自己的营养。 我们的食谱种类繁多， 蔬菜和蔬菜 意大利面，米饭，豆类，肉和鱼。 所以这 牛肉汤 我非常喜欢它，因为它完全符合这三个要求。 搭配沙拉和水果，您将拥有非常完整的菜单。 牛肉炖土豆打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号？ 注册炖有Varoma土豆的牛肉是上班的理想食谱。 易于运输和微波炉。 营养非常完整。 梅拉·费尔南德斯·乔格拉（Mayra Fernandez Joglar）食谱类型： 肉卡路里： 450份量： 2烹饪时间： 1H 总时间： 1H 成分400克牛肉切成丁15克橄榄油1毛细雨的橄榄油（用于土豆）80克细香葱1飞溅的白葡萄酒1汤匙La Vera的辣椒粉（用于甜点）100克炸番茄300克矿泉水1少许百里香1撮迷迭香1/2月桂叶2个中等大小的新土豆盐和胡椒准备在锅中，加热橄榄油，使肉变褐。 棕褐色时将其删除。 预订。 将葱去皮，切碎，放入玻璃杯中。 在期间将其切碎 5秒，速度5。 将碎片放到刀片上，倒入油使肉变褐。 程序 13分钟，100º，速度1。 同时去皮和洗土豆。 用曼陀林将它们切成1厘米厚的薄片。 将它们分配在Varoma和托盘之间。 调味一下，撒上少许橄榄油，备用。 将酒溅到玻璃杯上，并在不进行烧杯的情况下以1分钟，Varoma温度，速度1进行编程，以使酒精蒸发。 放上蝴蝶，加肉，在上面撒上辣椒粉，让它一起煮 1分钟，100º，速度1，向左转。 加入炸番茄，矿泉水。 用盐和胡椒调味，并用百里香，迷迭香和月桂叶调味。 程序 10分钟，100º，速度1，左转。 最后，将Varoma和土豆一起放在适当的位置和程序中 25分钟，瓦洛玛（Varoma）温度，速度2，左转。 小心取出Varoma，并将其向我们的另一侧打开，以免烧伤自己。 将土豆分成两盘或一盘，然后将红烧小牛肉放在上面。 立即服务。 与TM21等效 更多信息 - 鸡肉味花椰菜奶油
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就在今天，我正在考虑本周炖牛肉=）如果我将食谱的原料加倍，是否需要加倍烹饪时间？ 还是时代不变？
谢谢！
利兹
嗨，丽兹，
我希望鼓励您准备此食谱。 您会发现这非常简单！
如果您要加倍烹饪，我建议您将烹饪时间延长至45或50分钟。 这将取决于肉的类型和骰子的大小。
25分钟后，将Varoma放在顶部。 这样，您将同时完成所有烹饪。
问候！
你好，迈拉，
炖真是棒极了!!!! 我没有煮25分钟，而是和土豆一起煮了35分钟，所以还有更多，而且很完美。
问候=）
利兹
Maira，可以用非矿物质的水制成吗？
当然是卡门！
我刚刚吃了一半以上的这种炖牛肉，并说它非常好。 肉有点硬，所以我花了更多时间。 最后，我有点被抛弃了，但我不在乎，我喜欢那样。 顺便说一句，我的妻子和三岁的女儿也喜欢它。 感谢Mayra。
如果肉有点硬，增加更多的烹饪时间可以解决它，谢谢！
嗨，卡门：
根据您使用的肉的类型，准备时间可能会有所不同。 您可以将烹饪时间延长几分钟，但要始终检查玻璃杯中的液体是否用完，以免玻璃杯粘在刀片的底部。
的问候！
这是一生要煮的肉，终其一生……。但是m kda持续了，对肉店来说很好
嗨，卡门：
我毫不怀疑它的肉很好，但是有些东西比其他的要柔软。 您可以做的是将其切成小块，或者像我们的一些读者一样将烹饪时间延长一点。
好运！