今天，我们为您带来了一个超级选择，因此这些天您不必考虑晚餐。 他们是 9个便捷的建议，而且也很健康！ 这样会让您在准备晚餐时感到高兴。 他们都在不到15分钟的时间内准备好了 你可以离开他们 事先准备。 因此，他们非常适合度过一天，回家和准备晚餐的时间！ 我们希望你喜欢他们。
- 番茄湿 -新鲜和非常传统的西班牙食谱。 有了优质的产品，您将获得简单而又快速的美食。
- 甜菜根鹰嘴豆泥 -多彩的粉红色鹰嘴豆泥，用甜菜和鹰嘴豆制成。 一种不同的鹰嘴豆泥，非常特别，美味可口。 晚餐时的理想选择，为我们的餐桌增添色彩。
- 鳄梨和芝麻酱蘸酱 -鳄梨和芝麻酱蘸酱。 鳄梨和芝麻酱的奶油味使其成为一道独特的菜。
- 鳗鱼虾东方风格 -经典古拉斯®大蒜的东方风味：古拉斯®配以辣椒，生姜和香菜的东方虾。 感官愉悦！
- 充满香肠慕斯的三明治 -充满香肠慕斯的三明治，一种充满我们面包的乐趣，并为我们的客人带来不同口味的惊喜。
- 螺旋菠菜沙拉 -简单而营养丰富的意大利面沙拉，配以螺旋状菠菜和柠檬油醋汁。 理想的第一道菜或晚餐。 非常适合运输去上班或野餐。
- 鹰嘴豆和肉桂和番茄 – 美味的鹰嘴豆炒洋葱，佐以炸番茄酱，小茴香和肉桂。 作为初学者很好吃！
- 鸡蛋塞满鱼糜和橄榄- 您可以事先制作一个新鲜而简单的食谱。
- 米饭沙拉配苹果和坚果 -您可以根据自己的喜好自定义不同的原始提案。