圣诞节已经很远了，对吧？但看来口袋里的补充时间还是要长一些。因此，自从 Thermorecetas 我们想为您带来以下精选 烹饪时可以节省的9种食谱。 它们是散布很多的食谱，非常 经济 而且，它们很美味。 因此，我们可以花更多的钱在销售上-或拥有更多更重要的需求。
扁豆花椰菜 -在我们的饮食中包括蔬菜和豆类的完美炖菜：炖小扁豆和花椰菜。 简单，便宜且非常健康。
白豆与胡萝卜香醋 – 在最热的日子里食用豆类的一种好方法：白豆（冷）加上油醋的胡萝卜，洋葱和煮熟的鸡蛋。
鹰嘴豆鹰嘴豆泥有咖喱香气 – 异国鹰嘴豆鹰嘴豆泥具有咖喱的香气，非常适合作为晚餐的开胃菜或小吃。 素食主义者和孩子吃豆类的完美的选择。
橄榄饭 -多汁的米饭，有绿橄榄和黑橄榄，价格便宜，而且很容易准备。 孩子们会喜欢的。
番茄肉丸 -西班牙美食经典：番茄肉丸。 理想的主菜，搭配土豆，米饭或面食。
蒸三文鱼全菜单 – 完整菜单：蒸三文鱼和蔬菜清汤。 在25分钟内即可轻松健康地提供大量营养餐单。
菠菜和调味酱意面 -温和的通心粉，用菠菜，调味酱和奶酪制成。
米饭布丁配橙 -它不太重，因为我们不会在上面放黄油，但它的质地却最令人愉悦。 试试这个米饭布丁，因为你会喜欢的。
奶酪和巧克力 -一种简单，容易，快速的甜点，富含钙，孩子们喜欢，尤其是如果我们搭配巧克力一起食用的话！