有了这个热量，你一定会想喝 一些很酷的东西 所以在这里你有解决方案：用 10 种清凉饮料来解渴。
最重要的是，食谱是 超级简单 几秒钟之内，您就可以准备好它们。
它们也是由水果制成的食谱，可以帮助您 保持水分 在享受它的味道的同时。
今年夏天我们选择了哪些解渴的10款清凉饮品？
柠檬水
您想品尝真正的柠檬水吗？ 它丰富，令人耳目一新，并与您的Thermomix®一起使用，将在2秒钟内准备就绪。
芹菜，苹果和薄荷柠檬水
搭配这种芹菜，苹果和薄荷柠檬水，您可以喝一杯提神，利尿和无糖的饮料，以缓解夏天的炎热。
薄荷柠檬水
清爽可口的柠檬水，带有异国情调的薄荷味。 在短短2秒钟内，我们将为您准备精美的饮料。
草莓等渗饮料
这种美味的等渗草莓饮料将帮助您保持水分，并从身体活动中恢复过来。 用您的Thermomix在1分钟内准备就绪。
自制等渗饮料
享受这种自制的等渗饮料，不含色素或防腐剂。 只需2分钟，即可使用天然食材烹制。 如果您要照顾好自己，那必不可少。
等渗饮料
通过饮用这种等渗饮料来放松身心，在运动或一整天的活动后恢复活力。
ACE饮料
ACE果汁，含有Thermomix生产的维生素A，C和E，但似乎可以买到。 夏天，再喝一杯对整个家庭来说都是完美的。
葡萄柚迷迭香苏打水
葡萄柚和迷迭香苏打水将是您最喜欢的夏季饮品。 在不到 1 分钟的时间内准备好，味道会解渴。
樱桃柠檬水
我们将向您展示如何制作樱桃柠檬水来享用您的水果并在炎热的下午消暑。
