在 18 年第 2023 周的菜单中,您将找到午餐和晚餐所需的所有食谱 1月7-XNUMX日,包括母亲节特别菜单。
这个菜单或计划有很多好处:它是 多样,均衡,采用时令食材 最重要的是,它非常舒适。
也总是 我们包括其他食谱 可以根据您或您的家人量身定制,因此您有多种选择,而不必随心所欲。
最杰出的
星期四我们晚餐吃芦笋和冷鳕鱼馅饼。 它们是两种不同的菜肴,相得益彰。 蛋糕做起来很舒服,因为 你提前做 晚餐你已经准备好了。 但是如果你发现这让你的生活变得复杂,你可以把它改成这个完整的菜单。
享受40分钟即可准备的完整无须鳕菜单,您可以健康饮食,并充分利用Thermomix。
为 母亲节特别菜单 我们准备了一顿简单但非常丰盛和成功的饭菜。
我们将从一个开始 蔬菜炖 新鲜的。 如果您喜欢冷冻蔬菜炖菜,这里有两种同样美味的食谱:
用培根和炖肉汤炖蔬菜。 好吃又好吃。 它也将在不到30分钟的时间内准备就绪。
冷冻蔬菜炖汤是烹饪食谱中的经典之作,我们必须在饮食中牢记这一点,因为它是一道健康的菜。
然后我们有一些 Villaroy 乳房 那就是舔你的手指。 提前准备它们,因为这对您来说更实用。 请记住,它们甚至可以冷冻,因此您可以将它们解冻、上浆和油炸。
对于甜点,我们选择了草莓蛋糕。 一种美味、时令且用途广泛的水果。 如果你在家里不是很菜,看看“合辑”你会发现 其他美味的选择。
汇编
那些关注我们每周菜单的人已经知道 馅饼 他们总是在场。 它们是补充我们午餐或晚餐的绝妙方式,它们是非正式的,此外,它们易于制作和运输。
在这里,我给你留下一些食谱,这样你就可以开始了 改变并适应您的口味:
9 种精美的肉饼,您可以在家中用 Thermomix 制作,只需几分钟。 你会给你的客人一个惊喜。
说到非正式食谱,本周我们也有一些小菜谱。 当然,当您听到这个词时,首先想到的是典型的鸡。 准备好享受吧 其他选择:
借助此汇编和您的Thermomix,可以为大多数原始晚餐准备有趣而健康的金块。
正如我已经告诉过你的那样,星期天我们有一个草莓蛋糕来庆祝母亲节,你可以用它代替一个 这些美味的食谱:
我们建议您可以在Thermomix中使用草莓或草莓制作9种甜点。 那里有蛋糕,汤匙甜点和所有菜肴都可以搭配的酱料。
18 年第 2023 周的菜单
星期一
这是一种意大利风格的绿豆和蘑菇食谱,可通过Thermomix在不到30分钟的时间内完成。
用贻贝和煮熟的土豆制成的非常简单的食谱,以油和辣椒粉调味。 此食谱特别适合节食。
另外红萝卜奶油用在它的成份中的草莓。 我们在不到50分钟的时间里用Thermomix制成它,并与辣椒粉油一起食用。
通过这种食谱,我们可以品尝一些富含蛋白质和矿物质的矿块。 完美健康均衡的饮食。
星期二
只需我们在1分钟内准备的纯天然番茄汁即可。 理想的开胃菜或开胃菜,或与开胃酒一起食用。
美味小扁豆沙拉,配以香料乳液。 非常适合炎热的夏天。
不要错过如何用腌制小胡瓜制作这款精美的开胃菜,我们可以搭配芥末酸奶酱。
您的孩子将以简单的方式享受用Thermomix制作的这些香脆可口的鸡肉和蘑菇纪念章。
星期三
准备这些素食鳄梨船,您将在不到10分钟的时间内准备好快速健康的晚餐。
了解如何用杏仁酱准备美味的火鸡炖汤,我们可以在圣诞节期间使用Thermomix制作
香脆可口的天然白芦笋,用美味的香醋洗净,上面放着切碎的开心果。
菜肉馅煎蛋饼是煎蛋卷的原始意大利语版本,其配料包括番茄,山羊奶酪或罗勒。
星期四
令人耳目一新的番茄沙拉配罗勒和牛至油醋汁。 搭配第二道肉或鱼的理想选择。
土豆鱿鱼是一种食谱,可以享受简单,轻松和丰富的地道海鲜炖。
这西葫芦芒果花生沙拉将是美食家的异国风味和美味佳肴。
健康多汁的鸡腿串,点缀以令人耳目一新的希腊酸奶和留兰香调味料。 夏季晚餐的理想选择。
星期五
使用您的Thermomix,您可以在2分钟内准备清淡的金枪鱼和凤尾鱼酱,并享受仅40卡路里的美味小吃。
此香蒜酱沙拉将在10分钟内准备就绪。 夏季食用豆类的原始方法,并带有自制香蒜酱的所有风味。
用Thermomix®varoma制成的蒸野生芦笋很容易制作,会让您大吃一惊。
无需烤箱即可快速美味地食用无须鳕的冷蛋糕。 用Thermomix制成的夏季食谱,您会从中受益匪浅。
星期六
鳄梨沙拉配蜂蜜和柠檬酱,非常简单和美味,在夏天用颜色装饰你的餐桌。
壮观的戈贡佐拉和梨烩饭,我们将在半小时内准备就绪。 并且仅使用我们的Thermomix。
火箭沙拉配这些调料之一:
用这 5 种美味又简单的调料为您的沙拉增添特别的风味。 不到 2 分钟就准备好了。
如果你喜欢开胃菜,我们在这里向你展示这些披萨 fugazzeta。 这是比萨的另一种吃法,但非常精致可口。
周日 - 母亲节特惠
有了这种辣的毛豆零食,您将拥有一个充满东方风味的美味开胃菜。 它也很容易制造,并且卡路里很少。
鳄梨薄荷的纯素食食谱。 理想搭配开胃酒和开胃酒。
借助这种健康且自制的五香鹰嘴豆小吃,您无需放弃零食就可以更加轻松地享受多样化的饮食。
用Thermomix在15分钟内制成的新鲜,健康,清淡的蔬菜炖汤。 可口的
美味的鸡胸肉,塞满调味酱,裹面包屑并油炸。 儿童,晚餐或第二道菜的理想之选。 便宜的食谱。
以饼干为基础制作美味的草莓味芝士蛋糕。 这将是清爽甜美的混合物,但带有酸味。
我们向您展示如何用Thermomix煮沸。 一种简便,健康,轻巧和营养丰富的晚餐的蔬菜食谱。
一步一步地在热混合中制备荷包蛋的照相方法。 简单,快速,有吸引力,非常适合低脂饮食。
不要错过下周四 菜单 有新鲜的想法 一年中头几个炎热的日子。