20 年第 2023 周的菜单

非常光滑的西班牙凉菜汤

我们喜欢这种西班牙凉菜汤的细腻风味。 它适合每个人，让我们在一年中最热的月份降温。

细香葱和罗勒牛至油醋汁番茄沙拉

令人耳目一新的番茄沙拉配罗勒和牛至油醋汁。 搭配第二道肉或鱼的理想选择。

airfryer 中的鸡肉 raxo

了解如何在 airfryer 空气炸锅中制作 raxo 鸡肉，健康、快速且简单的清淡晚餐食谱

10大米色拉带到海滩和泳池

此外卖大米色拉的集合非常理想，尤其是当您考虑在海滩，游泳池旁或工作中用餐时。

9种不同的方法来制作美味的vichyssoise

我们向您展示了9种不同的方法来用Thermomix制作美味的Vichyssoise，以便您享受其风味和特性。

金枪鱼和煮鸡蛋米饭沙拉

色彩鲜艳，艳丽，简单而健康，这是我们建议的金枪鱼和煮鸡蛋的米饭沙拉。 它是用Thermomix制成的，非常美味。

草莓西班牙凉菜汤

原始而美味的草莓西班牙凉菜汤，配上脆脆的帕尔马干酪，非常适合作为开胃菜或开胃菜。

蘑菇和火腿菜肉馅煎蛋饼

多汁的蘑菇和火腿菜肉馅煎蛋饼。 由于蘑菇和炸火腿，这种未翻转的玉米饼蓬松且充满风味

萝卜和羊乳酪沙拉配蜂蜜和芥末酱

萝卜和羊乳酪沙拉，配烤花生，配上美味的蜂蜜和芥末酱。

土耳其茄子酱

基于烤火鸡配上美味可口的茄子酱的均衡食谱。

奶油蘑菇汤

不加奶油的蘑菇奶油自制奶油的配方，准备用Thermomix制作，如果您节食，则可以先做些清淡的第一道菜。 我们将通过视频逐步介绍如何制作这种蘑菇奶油。 非常丰富且易于制作。

鹰嘴豆西葫芦汉堡

有了这些鹰嘴豆和西葫芦汉堡，你会让你的孩子不知不觉地吃豆类和蔬菜。

天然速溶番茄汁

只需我们在1分钟内准备的纯天然番茄汁即可。 理想的开胃菜或开胃菜，或与开胃酒一起食用。

意大利面配虾和春豆

大虾和春豆意粉是一种用面食和市售产品制成的色彩和风味十足的食谱。 特别适合单身人士。

希腊茄子沙拉

美味的茄子沙拉，具有理想的质地，可搭配皮塔饼面包或吐司。

“卷”面包棒

在Thermomix做的可口家制面包条。 例如，在情人节那天，可作为零食或特别晚餐上的开胃菜的理想之选。

小扁豆和菠菜沙拉

铁丰富的沙拉，用菠菜和小扁豆制成。 冷热均可食用。

卷火腿和芦笋

火腿和芦笋卷是冷晚餐的一种实用选择，可以预先制作，并可以利用任何一块硬奶酪。

生菜vichyssoise

生菜vichyssoise是经典食谱的新版本。 易于使用Thermomix，您可以在夏季饮食中使用。

鲈鱼在乳头状

您喜欢健康清淡的食谱吗？ 我们建议您制作鲈鱼和乳头状。 一种有趣的方式来照顾自己。

新鲜蔬菜炖

用Thermomix在15分钟内制成的新鲜，健康，清淡的蔬菜炖汤。 可口的

腌制鸡肉，配土豆和胡萝卜

美味的腌制鸡肉，我们将搭配土豆、胡萝卜和丰富的自制酱汁作为调味品。

西葫芦奶油配乳清干酪和煮鸡蛋

在 Thermomix 中准备西葫芦奶油非常容易。 我们将搭配乳清干酪、蛋黄和一些鼠尾草叶。

三明治用金枪鱼和玉米面食

这种用于三明治的金枪鱼和玉米意大利面简单、快速且非常美味。 将它与三明治、小吃或冷盘一起使用。

柠檬油蒸白芦笋

一种制备新鲜白芦笋的简单方法：蒸熟，并加油，柠檬和醋调味。

高压锅烤小牛肉丸

在高压锅中烤制的精美圆形小牛肉，切片和酱汁。 一道舒适、简单的菜，有很长的路要走。

香辣毛豆零食

有了这种辣的毛豆零食，您将拥有一个充满东方风味的美味开胃菜。 它也很容易制造，并且卡路里很少。

酿的focaccia

可口自创focaccia充塞用蕃茄和无盐干酪。 是庆祝活动或与朋友一起享用小吃或非正式晚餐的理想之选。 孩子们非常喜欢它。

蘑菇和芝麻菜生牛肉片

蘑菇和芝麻菜生牛肉片是一种简单而清淡的食谱，您可以将其用作开胃菜或配菜。

希腊慕沙卡

您要为全家人准备食谱吗？ 尝试一下这道希腊mousaka，上面放上一层肉，番茄酱和茄子，真好吃！

杏仁酱蒸的蔬菜

搭配这些杏仁酱蒸的蔬菜，您将享受纯素，健康而清淡的晚餐。 使用Thermomix照顾好自己非常容易。