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25道简单又营养的扁豆炖菜

秋天来了 最冷的日子 用它来享受这 25 道简单而营养的扁豆炖菜。

有很多面包屑的汇编,你可以用它来准备不同的 汤匙菜 为了整个家庭。

扁豆的好处是它们会做饭 很快 它们可以与无数的食材结合,形成最丰富、最开胃的菜肴。

尝试搭配蘑菇、栗子和肉桂,搭配虾、咖喱和柠檬,搭配南瓜和香肠,以及菠菜和胡萝卜。 新口味 那不会让你无动于衷。

虽然,如果你喜欢 传统食谱我推荐经典的香肠。 我们的美食基础,会让您回到祖母的餐桌。

如您所见,有各种口味的组合,所以您只需要选择并享受 安慰盘 并富含维生素和矿物质。

保存此编译 享受前所未有的豆类。

我们为您选择了哪些 25 种简单又营养的扁豆炖菜?

配蔬菜

小扁豆西葫芦

软,营养和美味的小扁豆,搭配西葫芦和其他蔬菜。 用Thermomix制作的便宜又简单的盘子。

花椰菜炖小扁豆

在我们的饮食中包括蔬菜和豆类的完美炖菜:炖小扁豆和花椰菜。 简单,便宜且非常健康。

菠菜和胡萝卜奶油小扁豆

奶油小扁豆,菠菜和胡萝卜。 简单而美味的食谱,并带有特殊的风味,将带给我们能量和活力。

小扁豆和蔬菜汤

随着秋天的到来,你想要今天的菜肴,温暖。 在我们的 Youtube 社区中,您建议...

味噌姜炖扁豆

超级奶油炖扁豆配味噌和姜

今天我们准备了一些美味的超级奶油炖扁豆,配白味噌和姜。 你将无法停止吃...

秋天小扁豆

有了这些秋天的小扁豆,您将为豆类和蔬菜配上适合整个家庭的营养又简单的食谱。

扁豆和朝鲜蓟和蘑菇

搭配这些用Thermomix制成的洋蓟和蘑菇小扁豆,您将享受带有调温产品的纯素食汤匙菜。

小扁豆和蔬菜

小扁豆和蔬菜

有了Thermomix,我们将在短时间内毫不费力地提供一些带有蔬菜的美味小扁豆,柔软而完美,适合整个家庭。 你想知道吗? 发现扁豆和蔬菜的简单食谱。

素食扁豆

素食扁豆

素食小扁豆配方可在Thermomix中制作,完全是纯素食主义者,卡路里含量低,但含有许多蛋白质,维生素和矿物质。

轻扁豆炖

有了小扁豆的食谱,您将拥有经典的冬季菜肴,但旨在使它们更轻,更健康。

带肉的新版本

小扁豆米饭和鸡肉香肠

您知道豆类和谷物类菜肴非常齐全吗? 享受这道美味的米饭和香肠扁豆食谱

扁豆和火腿小扁豆

奇斯多拉和火腿炖小扁豆

最美味的小扁豆,用火腿骨头,chistorra和serrano火腿炖煮。 令人难以置信的美味。 

小扁豆配南瓜和香肠

用南瓜和香肠,我们将准备一道美味的扁豆。 你会看到,使用 Thermomix 再简单不过了。

南瓜和香肠炖小扁豆

美味和美味的小扁豆炖南瓜和香肠。 整个炖汤充满风味,可享用一盘好豆类。 

小扁豆加香肠,血肠和培根

它是常用的汤匙菜,而在Thermomix中,我们将在短时间内完成它,并且不会弄脏比我们的杯子和小刀还要多的餐具。

小扁豆蘑菇和香肠

美味又营养的炖扁豆,配以时令蘑菇和阿斯图里亚斯香肠。 寒冷天气的理想选择。

小扁豆和香肠

学会用Thermomix用香肠煮扁豆,并享受这些豆类及其特性。 通过我们的技巧和视频输入并发现更多带有香肠的小扁豆食谱,以学习如何使用Thermomix准备小扁豆。

XXL小扁豆

XXL小扁豆,富含维生素和铁,可抵抗菠菜,羽衣甘蓝,晒干的番茄和螺旋藻的疲倦和疲劳。 

带有特殊的触感

印度小扁豆姜黄和椰子

印度小扁豆配椰子,一种素食,辛辣且明显具有印度特色的食谱,您可以轻松地通过Thermomix制备

扁豆姜黄和蔬菜

一种具有扁豆,姜黄和蔬菜所有优点的菜。 不要被高温吓到,因为可以将其取暖。

小扁豆和苹果咖喱

异国情调的炖扁豆,非常适合纯素食,配焦糖苹果角和咖喱味。

扁豆 dhal(扁豆咖喱)

受印度美食启发的菜肴:红扁豆咖喱,椰奶和咖喱。 对于异国情调和纯素美食的爱好者。 

虾扁豆 (Dabiz Muñoz) 1

大虾、咖喱、柠檬和薄荷炖扁豆(Dabiz Muñoz 风格)

以大厨 Dabiz Muñoz 的风格,用大虾、咖喱、柠檬和薄荷炖扁豆。 风味秀。 

扁豆配牛肝菌,栗子和肉桂

不要错过牛肝菌,栗子和肉桂的纯素食扁豆食谱。 一种节日的菜,没有肉或鱼。

小扁豆配蔬菜和小茴香配希腊酸奶

一些小扁豆配蔬菜,传统风格和小茴香。 为了完成这道菜,我们将为他们提供一汤匙希腊酸奶。

轻炖小扁豆和香料和生菜

轻炖小扁豆和香料和生菜。 低热量和素食饮食的理想选择。 健康的主菜。

如果你喜欢这个汇编不要错过 我们的部分 您可以在其中找到可以保存并随时可用的特殊收藏。


发现其他食谱: 蔬菜, 每周菜单

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