西葫芦和蘑菇轻秋季奶油 膏28分钟2-3个人150卡路里 (1票)载入中... 通过 梅拉·费尔南德斯·乔格拉(Mayra Fernandez Joglar) 我们已经在现实中 秋天 我们已经想享受温暖的面霜了。 没有什么比用新鲜蔬菜做一个好的自制食谱来加热身体了。 关于面霜或汤的最好的事情是,它们允许最多样化的组合。 在我们的部分 汤和面霜 有各种各样的口味可供选择,我们将在其中添加 纯素食谱 从今天开始。 用西葫芦和蘑菇制成,并在其中加入坚果和种子的混合物,使之具有松脆的秋天感。 幸运的是,今天您可以在超市里终年找到蘑菇,但是如果您出去收集蘑菇的话 蘑菇 而您想使用它们,则会保留美味的奶油。 西葫芦和蘑菇轻秋季奶油打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册一种淡奶油,具有蘑菇和坚果与种子的混合物所提供的风味。梅拉·费尔南德斯·乔格拉(Mayra Fernandez Joglar)食谱类型: 面霜卡路里: 150份量: 2-3烹饪时间: 28M总时间: 28M成分100克洋葱50克韭菜1大蒜丁香150克蘑菇20克橄榄油300克西葫芦400克热水1汤匙自制浓缩蔬菜甜点1飞溅的植物奶油(可以代替植物乳)1撮肉豆蔻坚果和种子混合(可选)准备将洋葱,大蒜,韭菜,蘑菇和橄榄油放在玻璃杯中。 我们咬期间 速度5秒5。 我们将碎片放低至叶片并油炸 5分钟,Varoma温度,速度2。 我们加入洗净切碎的西葫芦。 我们编程 5分钟,Varoma温度,速度2。 加入水和高汤块。 我们编程 18分钟,Varoma温度,速度1。 在编程时添加植物奶油,肉豆蔻并混合 50秒,渐进速度5-7。 上菜时,我们用坚果和种子的混合物装饰碗或盘子,使它具有松脆的口感。 与TM21的等效 更多信息-汤和面霜
它一定是..豪华的!
您会看到多么容易和丰富! 😉
种子看起来像是在默卡多纳(Mercadona)出售沙拉的种子。 是那些吗?
那些是!!
它们通常被称为“沙拉混合”或“混合坚果”。 他们非常有钱,可以为您提供很多服务。
当我看到照片时,我说的就是这些! 我住在西班牙以外的地区,每次都将它们带到我的手提箱中。 ??
我真的没想到这是一件好事,只是我这次需要丰富,温暖的东西,而且很快。
我很高兴你喜欢它!!
事实是,有蘑菇或蘑菇的面霜虽然没有很漂亮的颜色,但它们是真正的宝藏。
的问候!
我刚买了我的Thermomix,但我身体还不太好。 您必须使用Varoma配件还是在Varoma温度下在玻璃杯中准备的?
谢谢
嗨,莎拉:
首先,祝贺您的购买……您会发现它多么神奇!
在此食谱中,我们仅使用玻璃煮饭,但要保持温度不变。
如有任何疑问,请随时给我们写信!
问候。
您好,我最近发现了Blog,并向您表示祝贺,您拥有的食谱数量令人难以置信,易于制作且非常简单,而且内容也非常丰富。 我对此食谱有疑问,浓缩蔬菜是否必不可少? 可以代替吗?,当您谈到植物奶时,您的意思是pe米浆,燕麦片等。 还有好奇心,因为水一定要热吗?
提前非常感谢你
嗨,胡安尼:
浓缩蔬菜不是必需的。 区别在于,通过这种方法,您可以用汤来制作奶油,如果不添加,则可以用水来制作。 可以用一粒avecrem药片或任何其他品牌的药片代替,也可以简单地加入400克蔬菜汤代替,但在这种情况下,不要加水。
当我谈论非乳制牛奶时,是指用坚果或谷物制成的饮料,例如大米,燕麦片等。
如果放入热水,则可以节省准备时间,因为Thermomix无需将其从0开始加热。
的问候!