糖醋胡萝卜 蔬菜40分钟500 克人75卡路里 (3票)载入中... 通过 安娜·瓦尔德斯(Ana Valdes) 糖醋胡萝卜是一个很好的发现。 他们很好地放在玻璃罐子里的冰箱里,你有一个 装饰 肉和鱼的理想选择 伴奏 对位 白米饭 o 3种美食, 一 晚餐 搭配法国煎蛋或什至是速食食品的健康食品 三明治 蔬菜与奶酪酱和生菜。 它们还具有很好的药用和饮食特性,维生素,矿物质和 低卡路里 (每75克100大卡)。 在上面,它们很美味。 糖醋胡萝卜打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册装饰肉类和鱼类,白米饭或3种美味佳肴,健康的晚餐,配以法国煎蛋或蔬菜三明治的快速配料:糖醋胡萝卜也只有很少的卡路里,并且具有很好的药用特性。 安娜·瓦尔德斯(Ana Valdes)食谱类型: 蔬菜卡路里: 75份量: 500克烹饪时间: 40M总时间: 40M成分500克冷冻的嫩胡萝卜(我喜欢嫩胡萝卜的工作方式,但您也可以使用不太厚的天然胡萝卜片,约5毫米厚)2大蒜丁香125毫升干白锯4汤匙红糖(白色也可以)4汤匙醋1茶匙盐黑胡椒调味600毫升水准备将水倒入玻璃杯中。 将篮子放在里面放胡萝卜和半茶匙盐的位置。 日程 20分钟,Varoma温度,速度1。 取出篮子,保留胡萝卜,倒空玻璃杯并晾干。 引入大蒜和剁碎 速度5秒7。 用锅铲降低墙壁的残留物,加入葡萄酒,醋,糖,胡椒粉和半茶匙盐。 做饭 10分钟,100º,速度1。 加入胡萝卜和程序 10分钟,100º,调speed速度,左转。 而且我们已经有了它们! 您可以将它们放在玻璃罐中的冰箱中保存约10天。 与TM21的等效 更多信息 - 大米与料理鼠王和荷包蛋, 饭三乐
如果未冷冻胡萝卜,则应在varoma中将其煮熟多长时间? 谢谢!
好吧,如果15分钟后制作的切片不算太厚,就足够了。 感谢您撰写Natalia! 🙂