前几天看日历,我意识到时间的流逝有多快。 夏天到了,指日可待。 因此,现在该开始做春季清洁和 在壁橱里换衣服.
但最重要的是,是时候开始 沙拉季节和便餐。 最重要的是,因为我不希望“比基尼手术”严格而激进。 我宁愿整年自己照顾自己,也不愿坚持数周的节食。
所以我今天的建议是一个食谱 基本,简单且非常轻巧。 在演示文稿中将扮演非常重要的角色,因为精心编写的食谱总是更具吸引力。
我已经将这些绿豆巢与一些 番茄酱 艾琳教给我们的它也富含蛋黄酱,但我们会增加蛋黄酱的数量。 卡路里。
评论您可以 善用时间 和Thermomix玻璃杯准备另一道菜,而这个食谱是在Varoma中制作的。
与TM21的等效
更多信息 - 自制番茄酱,芦笋和金枪鱼意面
看起来不错的Mayra! 我已经节食两周了,对我来说已经很辛苦了,但是像这样的小事我不记得其中一项培根哈哈
振作起来克劳迪娅!!…想想我们夏天会变得多么美丽!
吻!
但是Mayra,请多高兴。 这张照片,令人印象深刻。 做得好! 我在一种Thermomix轻食课程中都知道这种食谱……但是我从来没有做过。 你提醒我,谢谢!
你好艾琳!
感谢您的评论……您知道照片带给我的印象!
食谱,不可能简单,也很健康。 可以要求更多吗?
吻!!
恭喜!!! 那些鼓励我们的食谱!!!
你好罗西奥,
我很高兴你喜欢它。 我将不得不阅读食谱书,以添加更多清淡可口的食谱!
吻!
我明天再做,谢谢
你好安东尼娅,
我认为您准备这道菜毫无疑问,因为它很简单,但是如果它出现了……我们将在这里为您提供帮助!
吻!!