肉丸配番茄酱和蘑菇 肉45分钟6人450卡路里 (1票)载入中... 通过 阿森·希门尼斯(AscenJiménez) 多汁而且非常柔软。 这些也是 肉丸 小家伙们非常喜欢。 我们要添加的肉 烤土豆。它们不含麸质,因为它们不含 面包屑 也不是小麦粉。 我们将利用番茄酱的烹饪优势来烹饪肉丸 静脉瘤. 这样我们将节省时间、厨房的麻烦和偶尔的卡路里。 蘑菇是小块的,在番茄酱里。 毫无疑问,一道可以完成的美味佳肴 白米饭. 肉丸配番茄酱和蘑菇打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册多汁又软,这就是这些特殊的肉丸子的样子。 阿森·希门尼斯(AscenJiménez)厨房: 传统食谱类型: 肉卡路里: 450份量: 6准备时间: 15M烹饪时间: 30M总时间: 45M成分对于肉丸:800 克 碎肉(半猪肉半牛肉)1蛋170克煮熟的土豆干香草胡椒粉(或磨碎的肉豆蔻)萨尔棒子面酱汁:40克油1/2洋葱,四等分170克四等分蘑菇1200 克番茄酱或碎番茄萨尔准备将肉、鸡蛋、煮熟的土豆(软)、香草、胡椒和盐放入玻璃杯中。 我们编程 20秒,速度5. 用少许油润滑蒸锅和托盘。 将两到三汤匙玉米淀粉放入盘子或碗中。 我们用手把肉丸做成肉丸,然后把它们穿过玉米淀粉。 为了防止肉丸面团粘在我们的手上,我们可以用水将手弄湿。 另一种选择是使用玉米淀粉本身(我们在肉的部分中加入一点玉米淀粉并形成肉丸)。 我们将肉丸放入容器和蒸锅中。 我们清洗并干燥玻璃。 把油和洋葱放进去。 我们编程 5秒,速度5。 我们在下面编程 2分钟,120º,左转,调spoon速度. 我们加入蘑菇。 我们编程 2分钟,120º,左转,调spoon速度. 加入番茄和盐。 我们把盖子盖在玻璃上。 不放杯子,我们把蒸锅放在它的位置(里面有肉丸),我们盖上盖子,我们编程 30分钟,内径温度,逆时针,调spoon速度. 我们为肉丸配番茄酱和蘑菇。 笔记肉与马铃薯、香草、鸡蛋和香料的混合物可以在普通碗中使用简单的木勺制作。 由于肉已经切碎,因此无需使用玻璃杯。 更多信息 - 如何在 Thermomix 中煮白米饭