枣子、胡萝卜和椰子球

如果您想在餐后享用简单又健康的甜点，请不要错过我们今天推荐的食谱。他们是一些 枣子和胡萝卜球 只需几秒钟即可准备好，而且非常美味。

它们涂有磨碎的椰子，但如果你比椰子更喜欢巧克力，你可以用苦可可粉代替这种成分。

他们还携带 坚果、肉桂、蜂蜜和燕麦。你有所有的原料吗？我们开始做吧。

而且，如果您想准备更精致的甜点，这里是我们的食谱 核桃苹果蛋糕.

枣子、胡萝卜和椰子球

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非常适合餐后甜点。

• 阿森·希门尼斯（AscenJiménez）

• 厨房： 传统
• 食谱类型： postre
• 卡路里： 45
• 份量： 11

• 总时间：

成分

• 100克胡萝卜，去皮切成薄片
• 3 个枣子，去核
• 65克燕麦
• 15克核桃
• 一茶匙蜂蜜
• 一茶匙肉桂
• 两汤匙椰子覆盖球

准备

1. 我们把胡萝卜放入玻璃杯中。我们编程 7秒，速度5.

2. 我们添加枣子、燕麦、核桃、蜂蜜和肉桂。我们编程 7秒，速度7.

3. 我们用抹刀降低玻璃壁上残留的东西，然后重新编程 5秒，速度7.

4. 我们在盘子上放了几汤匙磨碎的椰子。我们用刚刚准备好的面团用手将其形成球。我们将球涂在磨碎的椰子中。

笔记

你可以用苦可可粉代替椰子。他们将拥有完全不同的面貌。

更多信息 - 核桃和苹果蛋糕