Thermorecetas » Thermomix食谱 » 肉 自制酱Varoma肉丸 肉38分钟4人200卡路里 (5票)载入中... 通过 安娜·瓦尔德斯(Ana Valdes) 他的 肉丸 但是用Varoma制成,比油炸和多汁更健康。 我们陪他们 蔬菜酱,这将在玻璃杯中制成,而肉丸则从 瓦洛玛. 给我 孩子 他们喜欢它(太棒了,因为这就是我们的差异),我们也是如此。 就是这样。 您可以将它们搭配一些炸薯条或自制土豆泥。 自制酱Varoma肉丸打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册精制的肉丸,配以自家制的蔬菜汁。 儿童和低脂饮食的理想选择。 安娜·瓦尔德斯(Ana Valdes)食谱类型: 肉卡路里: 200份量: 4准备时间: 10M烹饪时间: 28M总时间: 38M成分对于肉丸:350克混合肉末(猪肉和牛肉)50克面包一杯牛奶80克葱1大蒜丁香20克松子1欧芹小枝(只有叶子和嫩茎,浓密的苦味)1个蛋黄半茶匙(咖啡)盐白胡椒调味(如果是儿童则要小心)半茶匙肉桂粉酱汁:75克胡萝卜80克韭菜(白色部分)80克黄椒2汤匙番茄酱25毫升油150毫升干白葡萄酒(半杯)300毫升水(3杯)1瓣1茶匙(咖啡)盐半茶匙糖准备开始之前的几分钟,我们将面包浸入牛奶中。 然后,我们将蒜瓣,大葱,松子,欧芹(切记仅将叶子和细茎放进去)和蛋黄放入玻璃杯中。 我们切碎了 速度10秒6。 我们添加必须浸泡的面包(不沥干水分,而仅添加面包,不添加牛奶,就不会使用牛奶)中的盐,肉桂和胡椒粉。 我们再次磨 速度5秒6。 我们从玻璃壁上放下所有残留物,加入肉末并搅拌均匀。 速度为1分钟1。 而且我们已经有了用于肉丸的面团。 我们取出,保留并继续调味。 对于酱汁,我们将玻璃杯冲洗干净,然后放入洗净的大块胡萝卜,韭葱,黄椒,油和半茶匙盐。 我们在 速度5秒5。 然后我们炒 10分钟,Varoma温度,速度1。 用烧杯。 同时,我们用一点橄榄油在Varoma容器的下部和托盘上涂抹油脂。 我们拿起肉丸子的面团,然后用手将其做成小球,将其放入Varoma容器中。 我们从托盘开始,如果需要更多空间,我们还使用下部。 我们涵盖了Varoma和储备。 然后我们继续调味。 在之前的时间之后,我们添加了丁香,炸番茄,水,酒,半茶匙糖和半茶匙盐。 我们将Varoma放置到位并进行编程 15分钟,Varoma温度,速度1。 我们将Varoma取出并揭开(始终与我们所处的方向相反,以免被蒸汽燃烧) 我们品尝酱汁并纠正盐分。 我们将酱汁压碎 渐进速度30/5时10秒。 准备好了 我们将肉丸和他们的酱汁一起食用。 与TM21的等效
我今天做了它们,它们非常好吃。 制作起来非常容易,而且比油炸更不混乱,而且更健康。 非常感谢您的帖子
感谢您,J78,告诉我们。 他们很好,对吗? 是的,它们非常健康。 一个拥抱!
他们很好吃。 女孩们都喜欢它。 我用托盘的底部将土豆放入大壳中,然后做一份沙拉。 我喜欢利用不同级别的优势。
好主意,以斯帖,谢谢! 我们很高兴您喜欢他们。
一个拥抱!
很好!超可爱! 又健康! 我想念他们的火鸡和鸡肉! 自从我每天都发现您使用Thermomix以来,一切都非常美味,非常感谢
感谢chusi,感谢我们的关注并为我们提供了新的想法。 我将它们与火鸡和鸡肉一起尝试。 他们一定会很好吃。 一个拥抱!
如果我没有黄椒,我要添加红色还是绿色?
你好,桑德拉。 更好的红色,比绿色的露丝更甜,更滑。 黄色是最甜和最柔软的,其次是红色,而味道最强烈的是绿色。 准确地(也是一个巧合)昨天我做了这个晚餐食谱,它也没有黄椒,我加了红色,味道很好。 我希望你喜欢它。 一个吻!
一个问题……他们不撒面粉吗? 不在一起吗? 谢谢!!
你好玛丽亚! 不,它们不会粘在一起。 好吧,当将它们放置在Varoma中时,我在它们之间留出了空间,但要注意一点,它们不接触,它们非常完整。
非常感谢您的食谱。 我是这个网站的新手,所以我问你,这是TM31或TM5型号的食谱吗? 预先致以问候和感谢。
你好,我刚把它们做成的,酱汁就变成了液体,可以是什么?我已经按照食谱的字母写了,这些食谱是针对tm5的?
非常感谢您的所有食谱。
嗨,玛丽亚,这些食谱对TM31和TM5有效。 发生这种情况时,您可以将酱汁在常温下放置几分钟,而不用烧杯将水蒸发掉;如果没有,则添加一茶匙玉米淀粉,并在100度下煮几分钟直到变稠。 谢谢您给我们写信! 这是我们为您所需要的🙂
你好! 用tm6可以吗?
你有等价物吗?
你好 Sanbroma,使用 TM6 将完全相同。 您只需按照食谱中指示的相同步骤操作即可。 非常感谢您关注我们! 🙂