芒果冰沙

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芒果冰沙

饮料122分钟4人140卡路里

（2票）

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通过阿森·希门尼斯（AscenJiménez）

El 芒果冰沙 在一年中最热的月份中，它是小吃的快速而美味的选择。我们只需要积极主动，始终将一些酸奶放在冰箱中。

使用简单的配料和我们的Thermomix，我们将在几分钟内准备就绪。太好了 令人耳目一新.

如果您想做更多家和经济，请记住食谱香草酸奶.

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使用Thermomix，可以轻松制作这种芒果冰沙。令人耳目一新，健康而且很棒。对于全家人来说，这是完美的小吃。

阿森·希门尼斯（AscenJiménez）

食谱类型：饮料
卡路里： 140
份量： 4

准备时间： 2H
烹饪时间： 2M
总时间： 2小时2分钟

成分

1个成熟的芒果
2冷冻香草酸奶（250克）
200克牛奶
100克橙汁（大约2橙子）
一些薄荷叶来装饰（可选）

准备

准备奶昔至少几个小时之前，我们将酸奶放入冰箱。
我们去皮芒果，去掉骨头。如果需要，我们可以保留几块用于装饰。
我们将所有成分放入玻璃杯中（除了用于装饰的部分和薄荷叶以外），然后进行编程 2分钟，速度10。
我们戴着眼镜，用几块水果和一些新鲜的薄荷叶装饰。我们会立即为您服务。

笔记

这种冰沙可以用其他水果制成。芒果可以代替3个桃子，6个草莓，或者我们甚至可以选择混合各种时令水果。在这种情况下，不要害怕将柑橘与乳制品混合，因为冷准备不会摇动奶昔。