草莓薄荷冰沙

哦，真奇怪，好天气快到了，天气已经很热了！ 这很棒，因为您想吃新鲜的东西，例如冰沙，果汁和冰沙。 在家里，我们以这种美味为春季和温暖揭开了序幕 草莓薄荷冰沙。 它的灵感来自美味 香蕉冰沙 一年前Mayra为我们准备的。

在短短5分钟内，您将获得一杯富含维生素和蛋白质的杯子，以及喝牛奶和水果的绝佳方式。 你还能想要什么？ 而且，当然，对于孩子来说，吃水果和牛奶是完美的选择，例如，在零食的情况下几乎没有意识到。

草莓薄荷冰沙

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草莓和薄荷冰沙美味可口，令人耳目一新，非常适合作为维生素，纤维和蛋白质的来源。 完美的春天开始。

• 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）

• 食谱类型： 饮料
• 卡路里： 150
• 份量： 4-6

• 烹饪时间： 5M
• 总时间： 5M

成分

• 2根中等大小的香蕉，切碎
• 500克草莓，没有茎，切碎
• 少量新鲜的薄荷叶或留兰香叶
• 4汤匙炼乳
• 柠檬水（可选）
• 2种天然无糖酸奶

准备

1. 我们将所有成分放入Thermomix玻璃中并进行编程 30秒，速度5 然后我们上去 速度30秒8。

2. 立即食用，并撒上几片薄荷叶。

与TM21的等效

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