（2票）
载入中...
享受简单的食谱始终是一种享受，这就是为什么我们认为您想使用这款抗炎菠萝和欧芹冰沙来开始您的一天 它可以帮助您避免发炎。
这种奶昔成分很少，但非常 好品质 当结合在一起时，它们创造了真正的泵，可以帮助我们照顾好自己。
另外，我们只需要 1分钟 准备好并享受其柔滑的味道。
您想了解更多有关这种抗炎菠萝和欧芹奶昔的信息吗？
正如我之前提到的，它的成分有一些 梦幻般的属性 这将有助于我们保持健康。
La 菠萝非常消化，富含维生素C和钾。 它还可以改善肝功能，具有抗发炎作用及其 食用有助于我们拥有美丽的皮肤。
就其本身而言，欧芹是一颗鲜为人知的宝石。 有 利尿，消化，再矿质 它也是血管的保护者。
虽然肯定是 姜黄抗氧化剂食品的皇后 帮助我们抵抗炎症和癌细胞的出现。
为了增加其益处，建议将姜黄与脂肪培养基和黑胡椒一起服用。 这个简单的手势 增强您的利益。
因此，即使您觉得这很奇怪，也可以在此奶昔中加入一点椰子或橄榄油和一小撮黑胡椒。 您不会注意到它的味道，但是您的身体会利用这些好处。
最好把 新鲜果汁和冰沙 这就是为什么我们计算1个人的金额的原因。 因此，您不会遇到任何麻烦，也不会迷失在冰箱中。
如果你想这样做 更多人的冰沙 您只需要将用餐人数乘以数量即可。 制造过程完全相同。
如果quieres 很冷 我建议您使用一些冰块。 您可以使用它们来冷却玻璃，方法是在开始使用之前将其切碎并丢弃。 或将其中的一些添加到冰沙中，您将拥有更像冰沙的质感，但同样丰富。
其他 把戏 用冷冻玻璃杯或已经在冰箱中放置了一段时间的玻璃杯盛放。
希望您能受到鼓舞，因为我相信它将帮助您采取一些措施。 更健康的生活。
更多信息 - 菠萝，橙汁和胡萝卜汁
来源-身体和心灵（配方已修改并适用于Thermomix）