Thermorecetas » Thermomix食谱 » 沙拉和蔬菜 蔬菜饺子 蔬菜60分钟24人150卡路里 (22票)载入中... 通过 阿森·希门尼斯(AscenJiménez) 你必须尝试这些 水饺。 面团是自制的,并具有风味。 馅料也很特别,因为它是用很多蔬菜制成的。 您将在食谱结尾处的视频中看到所有内容:如何在Thermomix中制作面团,如何切碎蔬菜以及如何形成饺子。 别忘了放几块 梅子 因为它们看起来很棒 蔬菜 我们用什么。 使用您在成分列表中看到的数量,您可能 填充。 您可以减少数量或利用它作为沙拉。 另一种选择是在锅里炒几分钟。 它已经有油了,所以您甚至不必添加它。 蔬菜饺子打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册 阿森·希门尼斯(AscenJiménez)厨房: 西班牙语食谱类型: 蔬菜卡路里: 150份量: 24烹饪时间: 1H 总时间: 1H 成分对于大众:90克猪油90克特级初榨橄榄油130克水500克糕点粉对于填充:卷心菜400克切成薄片小树枝中的西兰花200克200克花椰菜棒4个细香葱,切成两半1茶匙盐1茶匙胡椒粉1茶匙辣椒粉50克特级初榨橄榄油100克去核李子准备我们将黄油,油和水放在玻璃杯中。 我们编程 30秒,速度2. 我们添加面粉和程序 30秒,速度6. 我们移开杯子,揉编程 1分钟,闭杯,峰值速度。 我们从玻璃杯中取出面团,然后将其包裹在透明薄膜中。 我们将其静置约15分钟,然后利用这段时间准备填充物。 我们分两批对蔬菜进行易货贸易。 首先,我们把切碎的白菜,一半的花椰菜,一半的西兰花,一半的细香葱,一点盐,一点的胡椒粉,一半的辣椒粉和一半的油放进去。 我们编程 3秒,速度5. 我们将这些蔬菜移至碗中,然后再将另一半蔬菜,盐,胡椒粉,辣椒粉和油重复。 我们在上一个碗中保留。 我们将烤箱预热至180º。 我们将面团分成约35克的部分。 我们将它们塑造成一个球,并用滚子将它们散布成一个圆圈。 我们在每个圆圈的中心放了几汤匙我们切碎的蔬菜。 我们还在中心放了一些梅子。 我们形成饺子,用手指密封边缘。 我们将它们放在一个或两个用烤纸覆盖的烤盘上。 如果需要的话,我们可以将它们打成鸡蛋。 在180º烘烤约30分钟。 笔记我们可以选择是否用打鸡蛋涂表面。 在照片中,您可以看到它们在两种情况下的外观。 如果有剩余的馅料,我们可以将其作为生菜色拉食用,也可以在锅中炒几分钟,然后将其作为佐料放到餐桌上。 更多信息 - 花椰菜和蔬菜和大虾
你好。 我是素食主义者,并且一直在寻找优质的面团。 您知道黄油是否可以替代另一种成分吗? 也许除臭的椰子油?
问候和感谢您分享了很多食谱
嗨,帕特里夏!
您可以尝试用另一种面团制作它们。 让我们来看看您对我在这里放的那一款酒酿造的看法: https://www.thermorecetas.com/tarta-salada-de-bacon-y-calabacin/
为了使它们纯素,不要在表面上放鸡蛋😉
一个拥抱!