西兰花奶油配辣椒 蔬菜35分钟4人210卡路里 (12票)载入中... 通过 阿森·希门尼斯(AscenJiménez) La 西兰花奶油 今天你会喜欢它,如果你是辛辣的食物。 我们要用辣椒、蒜末和洋葱烹制所有的食材。 如果你不想让它太刺痛,你可以放一点辣椒。 而且,如果你不喜欢辣,就不要放。 没有这种成分的西兰花奶油也很好吃。 我们将在盘子上加一些 烤面包片 很简单。 我是用一点油煎几片前一天的面包来做的。 如果我们想让它们有更多的味道,我们可以添加一些 干香草. 西兰花奶油配辣椒打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册一个完美的热身食谱。 阿森·希门尼斯(AscenJiménez)厨房: 传统食谱类型: 蔬菜卡路里: 210份量: 4准备时间: 5M烹饪时间: 30M总时间: 35M成分1大蒜丁香55克洋葱1个辣椒20克黄油10克橄榄油180克土豆去皮切成薄片500克西兰花700克水(或蔬菜汤)萨尔前一天的面包准备将蒜瓣、洋葱和辣椒放入玻璃杯中。 我们编程 5秒,速度5。 我们用刮刀降低残留在玻璃壁上的东西。 加入黄油和油。 我们将篮子放在高脚杯位置。 我们编程 3分钟,120º,速度1. 加入去皮切丁的土豆。 我们还添加了西兰花,干净的和碎片。 我们编程 10秒,速度6. 我们用抹刀降低玻璃壁上残留的东西。 如果我们看到还有一些非常大的碎片,我们重复这个步骤。 加入水和盐。 我们将篮子放在盖子上,而不是高脚杯上。 我们编程 30分钟,100º,速度1. 我们切碎编程 30秒,速度10. 准备面包丁,把面包切成方块,然后在煎锅里用橄榄油煎一下。 更多信息 - 厨房里必备的 10 种香草