西葫芦和西兰花奶油

如果您想在秋天买些东西，那就是面霜。 好处是我们可以使它们使用无限数量的成分。 这次我给你建议一个西葫芦， 西兰花 和苹果。

它具有温和的西兰花风味，是风味最浓郁的成分。 我们将以松脆的 苹果，摆脱了传统的烤面包片，从而减轻了盘子的重量。

重要的！ 我们将放一片 月桂树 煮蔬菜，但切勿在磨碎前将其除去。 配方卡上已标明了它，但在这里也要记住它。

如果像我一样，您喜欢这种食谱，那么我将为您提供指向 秋霜汇编.

西葫芦和西兰花奶油

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柔和的淡奶油，带有令人愉快的西兰花风味。

• 阿森·希门尼斯（AscenJiménez）

• 厨房： 现代
• 食谱类型： 面霜
• 卡路里： 124
• 份量： 4

• 烹饪时间： 40M
• 总时间： 40M

成分

• 580克有机西葫芦（洗净并去皮）
• 85克西兰花
• 85克苹果
• 400克牛奶
• 150克水（或蔬菜汤）
• 1月桂叶
• 30克费城型奶酪
• 肉豆蔻

而且：

• 几块苹果

准备

1. 将西葫芦，西兰花和苹果切成小块放在玻璃杯中。 我们编程 3秒，速度5.

2. 加入水和牛奶，然后将月桂叶放入玻璃杯中。 我们编程 30分钟，90º，调速.

3. 我们等待几分钟，以使温度下降一点。

4. 重要说明：我们卸下了月桂叶。

5. 加入费城奶酪，磨碎的肉豆蔻和盐。 我们编程 1分钟，渐进速度5-10，始终握住烧杯.

6. 我们将立即提供苹果片。

更多信息 - 9秋季霜

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