西葫芦芯片 蔬菜40分钟4人150卡路里 (12票)载入中... 通过 艾琳·阿卡斯(Irene Arcas) 这些c西葫芦的臀部 这是一个神奇的食谱,因为它既健康又容易。 我已经告诉过你,这会让你感到惊讶。 这就像制作西葫芦切片,将它们放在牛奶中休息,将它们涂在我们在Thermomix中制备的奶酪和面包屑的混合物中然后烘烤一样容易。 如此简单,如此快捷,如此简单。 让我们去那里? 啊,如果您喜欢茄子,我建议您也用这种蔬菜做准备。 实际上,将两者结合在一起并提供一个带有一半西葫芦和一半茄子的托盘可能会很有趣。 可口的! 资料来源:Cookidoo 西葫芦芯片打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册在烤箱中煮熟的脆皮西葫芦片。 健康,快速,简单的食谱。艾琳·阿卡斯(Irene Arcas)厨房: 西班牙语食谱类型: 蔬菜卡路里: 150份量: 4烹饪时间: 40M总时间: 40M成分300克西葫芦,切成薄片,切成1毫米的薄片200克牛奶 80克面包屑40克Manchego芝士或巴马臣芝士1茶匙大蒜粉1 / 2茶匙盐一撮胡椒橄榄油(最好喷)准备我们将烤箱预热到200°C。 我们在烤盘上衬上烤纸。 我们将西葫芦切片放在碗中,用牛奶覆盖它们,然后静置10分钟。 我们把玻璃放在奶酪里,然后磨碎 5秒,第一速度。 加入面包屑,大蒜粉,盐和胡椒粉。 混合10秒钟,速度6。移至碗中备用。 我们将西葫芦切片涂在面包混合物中,然后将其放在准备好的托盘上。 重要的是它们不能互相重叠,以使它们在各个侧面都能很好地变褐。 我们用喷雾油或线油喷洒切片,以确保它们都被均等地浸渍,并且没有过多的油脂。 烘烤15-20分钟(200°C),直到 芯片 呈金黄色,酥脆。
我想知道在面包屑之前是否应该将牛奶排干,谢谢
你好,埃德尔,不,您不需要沥干它们,因为正是牛奶中的水分会使面包屑很好地粘在上面。 感谢您写信给我们! 拥抱🙂
解释方法很费解。 这对我没有用。
你好Yanina,你是什么意思解释准备的方式很“混乱”? 对你来说有困难吗? 究竟是什么对你没有用? 解释,食谱,筹码,准备?
非常简单明了地感谢您,您的所有食谱如何!
对于喷雾油,我想喷雾会很好,对吧? 我想我在某处见过喷油,但我不记得在哪里...
你好马耳他,
谢谢! 我很高兴您喜欢这个食谱。 它是如此丰富和如此容易,真让我感到惊讶。 用这种油,我们想要的是能够将其混合(这样它就不会喷出),以使每片西葫芦都浸透均匀。 因此,任何可以喷涂的东西都是完美的。 您可以购买已经在超市中出售的喷雾剂中的油(但的确,它更昂贵且无法重新填充),但是您还可以获得空的塑料喷雾剂(在商店的所有产品中都可以买到的那种) 1欧元),然后自己加油。 🙂
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