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谷物棒

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随着春天的到来 屋外活动 短途旅行,乘船旅行或乡村漫步。 因此,最好的方法是在我们的背包中随身携带一些谷物棒,以防我们饿了。

它们非常适合 小吃 上午中段或零食。 它们由6种奇妙的成分制成,可为我们的饮食提供重要的营养。

最棒的是,这些谷物棒可以用我们最喜欢的成分来制备。 我们只需要更改 可可 巧克力,蓝莓,葡萄干或杏干,我们会提供不同的酒吧。

与TM21的等效

热混合当量

更多信息 - 花生酱

资料来源-修改并改编为Thermomix的《认真吃食者》食谱


发现其他食谱: 简单, 糕饼, 素食主义者

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  1.   雷吉

    首先,感谢您的博客和所有食谱。 我对所有水果和一些坚果(如花生)过敏。 有替代蓝莓和花生酱的选择吗?

    1.    梅拉·费尔南德斯·乔格拉(Mayra Fernandez Joglar)

      好吧...你救了我!
      让我做一些测试,您将得到没有水果,没有坚果的食谱,好吗?

      您好!

  2.   雷吉

    非常感谢

  3.   卡门

    因为我可以代替花生酱,所以我不喜欢它的味道,它可以是有机黄油吗,或者还有什么,非常感谢。

    1.    梅拉·费尔南德斯·乔格拉(Mayra Fernandez Joglar)

      嗨,卡门:

      您可以将黄油和您最喜欢的果干一起放...杏仁,腰果。

      如果您对这种解决方案不满意,可以等待我进行一些测试。 我正在尝试制作一些没有水果或坚果的酒吧...让我们看看是否有运气。

      的问候!

  4.   克里斯蒂娜

    你好! 在哪里可以买到龙舌兰糖浆? 和可可片,您使用哪种?
    谢谢!! 问候!!!

    1.    梅拉·费尔南德斯·乔格拉(Mayra Fernandez Joglar)

      你好克里斯蒂娜:

      您可以在超市,草药师和有机产品商店找到龙舌兰糖浆。 另一方面,可可是可可,只有一种类型。 您还将找到专门的商店。 它们成块(笔尖),并且有很多类型与巧克力不同。 可可味更苦,但具有许多特性。
      如果您喜欢它的味道,也可以尝试以下食谱:
      http://www.thermorecetas.com/bizcochitos-integrales

      的问候!