迷你蔬菜比萨 群众48分钟6人单位70卡路里 (3票)载入中... 通过 梅拉·费尔南德斯·乔格拉(Mayra Fernandez Joglar) 有一些经典的食谱让我赞叹不已,例如比萨饼。 加上好面团,西葫芦和一点奶酪,我们会得到一些 迷你蔬菜比萨 柔软而酥脆。 很明显,比萨饼很容易适应所有人,因此很喜欢每个人。 我们可以简化它们,例如 天然披萨 或像 Calzone。 因此,不要停止准备可以帮助您合并的食谱 蔬菜要减肥 使它变得更加丰富和多样化。 同样,如果您想使其更有趣,则只需像照片中的星形或心形切割器一样切割面团即可。 您也可以将西葫芦切片当成眼睛,我相信 孩子 他们会喜欢它。 迷你蔬菜比萨打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册为您的孩子准备一些迷你蔬菜比萨。 他们将在每一口中摄取蛋白质和维生素。 梅拉·费尔南德斯·乔格拉(Mayra Fernandez Joglar)食谱类型: 群众卡路里: 70份量: 6单位准备时间: 45M烹饪时间: 3M总时间: 48M成分对于整体:室温下水200克50克油1茶匙盐20克新鲜酵母300克高筋面粉100克全麦粉对于迷你披萨:1份面团1/2西葫芦6片山羊奶酪特级初榨橄榄油牛至盐和胡椒准备将水,油和盐放入玻璃杯中。 加热 1分钟在37º,速度为2时。 用手指将碎碎的酵母加入瓶中。 混合为 速度10秒4。 加入面粉,搅拌均匀 速度5秒5。 然后揉 1分钟,玻璃关闭,加标速度。 将面团移至涂有油脂的碗中,然后用一块干净的布将面团放在顶部,直到其体积翻倍。 这将在很大程度上取决于厨房的温度,但通常需要30分钟左右。 在将烤箱预热到250º的同时。 当其体积增加一倍时,将面团放在先前撒粉的工作台上。 将面团切成6块,我们将只用其中一个制作迷你比萨饼,其余的可以冷冻。 用a面杖将面团部分摊薄,直到变薄。 用曲奇切刀切6颗心。 将它们放在烤盘上,并用叉子刺穿表面,以免形成气穴。 清洗并修剪西葫芦。 切成薄片的西葫芦和山羊奶酪18薄片。 (如果您总是将曼陀林与保护器一起使用)。 在每个心脏中放入三片西葫芦和一件奶酪。 用几滴橄榄油涂抹表面。 调味并撒上牛至。 烘烤5-10分钟或直到边缘变成金黄色。 取出并立即食用。 好胃口! 与TM21的等效 更多信息 - 比萨自然 / 菠菜馅饼
您认为鹰嘴豆粉会如何?
你好,玛莎,
祝贺这么一个好主意!
我还没有用鹰嘴豆粉试过它们,但我认为您可以用它代替全麦粉。
如果您进行测试,请告诉我们结果,好吗?
吻!!