速食面食2

又是星期一，我一如既往地去骷髅。 在我仍然保持周末轻松的节奏和这是我回家的最忙的一天之间，我没有时间做任何事情。 幸运的是有一些食谱 THERMOMIX 他们很快就完成了。

这是2人的意粉通心粉食谱 需要15分钟。 是的，仅在15分钟内我们就已经在吃饭了。 因此，当我们洗手并摆好桌子时，面食已经在盘子上了。

除此之外 成分是基本的 我们所有人都在厨房和冰箱中：通心粉，香肠，塞拉诺火腿，当然， 托马特·弗里托·卡塞罗 比起购买的产品，它的味道更丰富。

速食面食2

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对于那些我们没有太多时间的日子的快速食谱。 用意大利面，塞拉诺火腿，香肠和炸番茄等基本食材制成。

• 梅拉·费尔南德斯·乔格拉（Mayra Fernandez Joglar）

• 食谱类型： 面食
• 卡路里： 230
• 份量： 2

• 准备时间： 2M
• 烹饪时间： 13M
• 总时间： 15M

成分

• 130克通心粉
• 230克水
• 150克炸番茄
• 1滴油
• 1茶匙辣椒粉（来自La Vera）
• 塞拉诺火腿30克
• 45克辣香肠
• 盐和胡椒
• 牛至

准备

1. 将香肠切成薄片，然后将每个薄片切成两半。

2. 将蝴蝶放在刀片上。 添加面食和其他成分。 品尝和编程的季节 13分钟，100º，速度1，左转。

3. 最后，将意大利面分成两盘并撒上牛至。

与TM21的等效

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