草莓甜瓜冰沙与饼干

好吧，似乎时间开始让我们休息一下，而且实际上春天来临了。 因此，在天气良好的情况下，温暖和更多小时的光照开始渴求新鲜饮料和更多水果。 因此，我们将在右脚开始这个新的季度，目的是 多吃水果和蔬菜， 多吃点 健康，减少脂肪，多做运动，享受生活每天带给我们的一点乐趣！ 为此，还有什么比使用我们的Thermomix更好的了？

今天，我们为您带来美味的冰沙，例如为成人和儿童提供早餐和点心的想法，或者例如在上午中段提供点心。 太好了 甜瓜，草莓和饼干冰沙。 最好，我会在1分钟内准备好。 因此，在您准备食材之间，然后我们收集所有东西，仅需5分钟，我们将无与伦比地摇动。 享受！

草莓甜瓜冰沙与饼干

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精致的甜瓜，草莓和饼干奶昔玛莉亚型。 非常适合作为年轻人和年轻人的早餐或点心，或在一天中的任何时间作为点心。

• 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）

• 食谱类型： 饮料
• 卡路里： 200
• 份量： 2

• 烹饪时间： 1M
• 总时间： 1M

成分

• 300克瓜
• 200克牛奶
• 4个饼干（玛丽亚型）
• 75克草莓
• 15克糖
• 1汤匙柠檬汁

准备

1. 我们将所有成分放入玻璃杯中并进行程序 1分钟，渐进速度5-7-10

笔记

如果水果不冷，我们可以同时压碎一些冰，以使冰沙非常凉爽。