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无须鳕蛋糕

有时准备晚餐很懒惰。 漫长的一天累了,不想做饭,不知道晚饭吃什么……家人也很冷漠或没有想法。

喜欢,有时间的话 提前准备晚餐。  所以当晚餐时间到了,我只需要热身或做最后的润色。

这是我们可以用基本成分制作的食谱之一 瞬间。  你只需要把它放进烤箱,就是这样......最棒的是全家人都喜欢它。

它的主要成分是无须鳕, 白鱼, 脂肪和卡路里含量低。 它提供矿物质,如钾、磷和镁。 这是什么 适合儿童,很难让他们吃鱼,虽然这个食谱含有奶油和奶酪,但对他们来说更有吸引力。

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来源 - SmallRecetas 博客

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  1.   华金

    哦! 没有面团的乳蛋饼有多酷,我必须自己尝试一下。
    片状鳕鱼也应该很好吃吗?
    美德是个好主意

    1.    美德

      你好华金,我很高兴你喜欢,把碎碎的阿瓜放进去,这是个好主意。 如果您将更改告知我,结果将是测试的问题。

  2.   卡门

    我喜欢它,我非常喜欢Virtues,也不需要任何时间,正如Joaquin所说,我打算与鳕鱼一起尝试,因为我认为鳕鱼的味道较弱。 我不喜欢奶酪的一件事,它味道很多吗? 您可以用其他原料代替吗?

    1.    美德

      你好卡门,昨天,我没有添加奶油奶酪,而是在农舍中添加了大约四个小奶酪,这也非常好。 我丈夫不喜欢奶酪,这种食谱确实喜欢,我认为它的味道不像奶酪,这是尝试的问题,因为我无法告诉您为什么可以替代另一种成分。

  3.   托尼

    你好美德是费城的奶酪吗? 谢谢,看起来很好吃

  4.   艾琳

    您好食谱的compi,我加入小组把鳕鱼哈哈,我想我会更喜欢的。 请注意,我会告诉你情况如何。

    1.    美德

      哈哈哈,绝大多数,哈哈哈,请尝试鳕鱼,并告诉我们,我认为此食谱可以接受我们认为适合于我们在家中使用的食材类型的更改。
      在我看来,鳕鱼不是我们奉献精神的圣人,尽管它分裂了,但与那只小家伙一样,我不想花一整夜给它喝水,哈哈哈。
      试着告诉我

  5.   DELFI

    很好看...。我们将在家里尝试,我会告诉你。
    一个吻!

  6.   卡梅拉

    这道菜是我喜欢的菜谱之一,快速且品脱极好。

  7.   默契

    你好美德。
    昨天我看到了你的食谱,由于我在家中准备了所有食材,所以我准备了它。 我们真的很喜欢它。 非常感谢您的光临

    1.    美德

      您好,梅切,我很高兴您喜欢它在您的房子里,并且您也很快就这样做了。
      一个大大的吻…

  8.   卢尔德

    我要尽快尝试,我想我也很喜欢鳕鱼,我会告诉你怎么做,因为最近我正在尝试你告诉我们的一切…。 我去告诉你。

    1.    美德

      您好,Lordes,当您这样做时,请告诉我们…。 并且还计算其他食谱的数量。 祝一切顺利…

  9.   玛丽亚耶稣

    看起来很棒,我刚买了一个无须鳕,我会准备的。

    1.    美德

      你好玛丽亚耶稣。 不要忘了告诉我们那是什么...。

  10.   玛丽·卡门5

    您好,很棒的食谱,我想和鲑鱼搭配也不错,对吧? 在我看来,这种食谱也可以利用我们剩下的鱼,您对此想法有何看法? 问候

    1.    美德

      你好,卡门先生,改变成分对消费者来说是一件好事,哈哈哈,有恩典。
      并充分利用了鱼类。 这就是我这个周末所做的。 我准备了一个抢救汤,和鱼一起粉碎了,取下了蛋糕。 如果鱼不是生的,我建议您减少烘烤时间。

  11.   Carmen

    美德一个奇妙而又非常实用的食谱,谢谢!!! 😉

    1.    美德

      你好卡门,我很高兴你喜欢它。

  12.   皮鲁卡

    美德一个美味的蛋糕! 我必须做!

    1.    美德

      您好Piluka,当您这样做时,请告诉我们…。

  13.   尤里娜

    我已经按照原样制作了食谱,可以说我喜欢它,超级柔软又快速,我有7岁的女儿喜欢钓鱼,可以说这个食谱很喜欢她,简单而又特别是,我不会用COD来怀疑它,我会尝试一下。 为您的BLOC恭喜发财,这让我无法重复用餐

    1.    美德

      您好,Yurena,您的言语多么高兴。 而且生一个喜欢鱼的孩子是一种祝福,这样他就不会累了,最好把这个人放在食谱上,这样他们才能看到鱼可以很好吃。
      当您尝试鳕鱼时,它很重要。

  14.   卡罗来纳州

    我已经跟着你很久了。 快一年了我爱你,我向所有人推荐你。 我现在正在做这个食谱。 欢迎您进入美德的第一件事,希望您继续发布许多丰富的食谱。 尽管我承认这是我第一次冒险制作鱼饼,但我担心这样做的结果会是什么样,这看起来非常好。 我希望你们都喜欢它。 我会告诉你。 谢谢!!

    1.    美德

      您好卡罗来纳州,谢谢您关注我们,也谢谢您的欢迎。
      我不得不承认这也是我的第一个鱼糕,我的丈夫对这种食物尤其是鱼类不怎么满意,但是这种食谱在我不做的那一周很少见。
      我希望你喜欢它,希望你告诉我们那是怎么回事...

      1.    卡罗来纳州

        这是一个巨大的成功。 这是完美的,我的丈夫喜欢它。 我的儿子和我吃了它很费力,因为尝试新事物花了我们很多钱,但是多亏了我,我才得到它,所以我会肯定地重复一遍。 感谢美德,顺便说一句,尽管我一直关注您很长时间,但这是我的第一条评论。 现在我知道如何在这里写东西了,我会更经常地发表评论,嘿嘿。 吻!!

        1.    美德

          卡罗来纳州,我很高兴。 您会逐渐发现自己有做新事物的品味。 我知道尝试新事物要花钱,我的丈夫也一样,可怜的人由于辞职而习惯了它,🙂
          您必须采用以下方式,如果我们不尝试新事物,就会丢失很多东西。
          关于评论,继续这样,我们很高兴知道您的想法以及您的存在。

      2.    萝拉

        美德你好:我喜欢做饭,我已经使用了很长时间的Thermomix,但是我不得不说我没有充分利用它。 现在是我和她一起做更多事情的时候。 我不清楚鱼是生的还是以某种方式烹制的,例如煮熟的。 希望您回答我,并非常感谢您提供这么多美味的食谱。 我叫萝拉

        1.    艾琳·阿卡斯(Irene Arcas)

          你好,Lola,因为鳕鱼是切丝然后烤30分钟的,所以没有必要提前煮,因为会太干。非常感谢您给我们写信 Lola 并遵循我们的食谱。虽然美德不再合作 Thermorecetas,团队的其他成员鼓励您充分利用您的机器,并继续给我们留下评论。我们随时为您提供所需的一切。一个拥抱!

  15.   FANY

    你好美德,
    我只是制作了食谱,我的疑问是,如果可以将其从模具中取出,我会将其放入硅胶苹果派模具中,然后将其放入烤箱中。
    他看起来buuuueeeeniiiiisssssssiiiimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa,
    谢谢你的食谱。

    1.    美德

      您好Fany,事实是我不能告诉您,它给我的印象是,它没有,甚至有时煮的时候取决于鱼的水(冷冻等)会释放出一些液体。
      我是在耐热玻璃容器中完成的,它当然可以直接放在盘子上。
      你会告诉我…。 我明天做,每周一次,在我家很安全。

  16.   FANY

    你好美德,

    如果它完全脱模,也很豪华,我会在油和欧芹的末尾加一点大蒜,然后用搅拌机将其全部碾碎,留下极好的风味,即马铃薯泥,你会告诉我的。

    成功。

    1.    美德

      您好Fany,今天我给您最后的建议是我们推荐的,太好了。

  17.   桑德拉

    我只是为午餐准备了这个食谱,而您却没有想到这样丰富的食物:我家中的食物除了易于制造外,我还希望孩子们能吃饱

  18.   圣克拉拉

    嗨,我的问题是我可以在TMX中进行录音吗,然后预订吗? 速度如何,速度如何? 谢谢你

    1.    美德

      你好,克拉拉,我建议您手工制作,因为有刺...除了用tmx切碎外,还可以增加重量。

  19.   宝拉·莱昂·鲁伊斯(Paula Leon Ruiz)

    就像每天一样(因为我讨厌做饭),我已经很不情愿地想吃晚饭了,我发现了这个绝妙的食谱。 好吧,啤酒,我想我们今天吃了一顿美味又健康的晚餐。 谢谢!!

  20.  

    您能用奶油代替淡奶吗? 谢谢

    1.    艾琳·阿卡斯(Irene Arcas)

      你好布兰卡,是的,没问题🙂