鸡肉和南瓜饭

准备

1. 我们将50毫升的油倒入玻璃杯中，加热至 5分钟，Varoma温度，速度1。

2. 加入蒜瓣和切碎的洋葱。 我们砍 速度5时5秒。 然后我们炒 5分钟，Varoma温度，速度1。

3. 将南瓜去皮切成大块。

4. 加入炸番茄，南瓜，鸡肉和半茶匙盐。 我们砍 速度20秒4。 然后我们炒 5分钟，Varoma温度，速度1。

5. 加入辣椒粉，藏红花香包或食用色素和大米。 我们把米饭炒 3分钟，100º，调speed速度，左转。

6. 加入肉汤煮 9分钟，Varoma温度，汤匙速度，左转。 用烧杯。

7. 我们品尝并精制盐。 我们取出烧杯，继续煮 5分钟，100º，调speed速度，左转。

8. 我们会立即为您服务。