番茄酱和三色辣椒鸡

一个简单而有用的食谱，供我们赶时间时使用： 鸡大腿加蕃茄酱和三色辣椒。 我喜欢用大腿，因为它是鸡肉中最丰满，最美味的部分，但是当然，如​​果您愿意，可以使用乳房。

重要的是 鸡块很大 当您将它们放入玻璃杯中时，如果不这样做，可能会导致它们在烹饪过程中散落。

这是一个完美的菜 白米饭，油炸或煮熟的土豆。 也要离开 事先准备 Øincluso congelar.

番茄酱和三色辣椒鸡

打印配方

保存食谱

关闭

请登录书签

请先登录

没有帐号？ 注册

方便快捷的番茄酱和辣椒鸡肉，非常适合搭配风味的白米饭，我们将在不到20分钟的时间内将它们加入Thermomix。

• 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）

• 食谱类型： 肉
• 卡路里： 250
• 份量： 4-6

• 烹饪时间： 22M
• 总时间： 22M

成分

• 500克鸡腿粗切，去骨，去皮
• 30克橄榄油
• 200克彩色柿子椒
• 100克洋葱，切成薄片
• 200克番茄酱
• 50克白葡萄酒或啤酒
• 2茶匙的香肠胡椒浆（可以代替番茄酱或浓炸番茄）
• 1茶匙红糖（可以放白糖）
• 萨尔
• 蒜粉
• 胡椒
• 甜或热辣椒粉

准备

1. 将鸡块调味，加入大蒜粉和辣椒粉。 我们搅拌得很好。

2. 我们将油，胡椒粉和洋葱放入玻璃杯中。 我们切碎了 4秒，速度4。

3. 我们降低盖子和墙壁的残留物。

4. 我们添加鸡肉和程序 5分钟，温度120º，向左转，调spoon速度，无烧杯。

5. 我们添加酒和程序 2分钟，温度100º，向左转，调spoon速度，无烧杯。

6. 现在我们添加香肠胡椒的果肉，番茄碎和糖，然后程序 15分钟，温度100º，向左转，调spoon速度。

笔记

重要的是，鸡块要大一些，以使其在烹饪过程中不会散落。

如果您想发现更多的食谱 鸡肉与Thermomix在我们刚刚离开的链接中，您会找到9个您喜欢的示例。