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我从未尝过如此浓郁的芦笋奶油！ 它很有质感 细腻而滑腻 同时但一点也不闷。 此外， 芦笋 它们非常适合节食，因为它们非常利尿。
你们中的许多人会想知道如果照片的装饰中有奶油，它有多轻。 是的，它很轻，因为我们使用只有 5% 脂肪的 Puleva 品牌烹饪奶油，而其他烹饪奶油的脂肪含量在 15% 到 18% 之间。 这很重要 不要删除 这种成分，因为它增加了奶油的厚实感，同时软化了芦笋可能的浓郁风味。
我第一次在特殊的轻质 Thermomix® 课程中尝试了这个食谱，我喜欢它。 我有我姐姐陪伴，她没有乳糖不耐症，每天吃无奶饮食后感觉更舒服。 有一次他问是否可以用奶油代替来避免乳糖，但又不会失去食谱的奶油味？ 那就是我们发现有植物奶油的地方 不含乳糖 对于不宽容或素食主义者。
我想利用从这里到 谢谢 感谢 Beatriz, de las Rozas，感谢她解决我们的疑虑以及对博客的兴趣。
更多信息 - 蒸野生芦笋
我和绿芦笋相处得不太好，难道你没有注意到它们有太多的那种浓烈的味道吗？
因为它们的希伯来语质地很棒。
吻。
试试吧，我们很喜欢它，它很轻，几乎看不到芦笋的浓郁味道。 我的丈夫不是野生芦笋，他发现它很美味。
可以使用理想的淡奶代替亲吻霜-亲吻
这是另一种选择，它也可以增加很好的触感。 尝试告诉我们如何。
西尔维娅（Silvia），真好看！ 顺便问一下，这是我的事，还是今年的野芦笋很贵？
Manu，这不是你的事，它们很贵，但我爱他们，这种面霜效果很好。 我不拒绝不这样做，我建议这样做。
衷心感谢您的奉献。 很棒的食谱和演示文稿。 因为我是新手，所以我会一点一点地努力，但是我相信使用Thermomix和您的知识会很有趣。
非常感谢您的发言，我们将继续提出简单的食谱，对我们所有人都有帮助。
晚安，我很高兴您和您的食谱。 我已经使用了Thermomix一年多了，但是新技术并没有帮助我很多，但是每天我进入您的页面并快速复制食谱时，现在我刚刚用其Pedro Ximenes酱做成了里脊肉，所以品脱很棒。 非常感谢。
我很高兴您喜欢我们的食谱。 您会告诉我们里脊肉和酱的味道如何，我们喜欢它。
问候
丑闻的里脊肉，我来自Villamanrique（塞维利亚），今天我们庆祝安达卢西亚的日子，他们已经向我表示祝贺，我还制作了金枪鱼肉馅卷饼，它很豪华。 谢谢你给我一个吻
非常感谢您的食谱，我喜欢它，我计划制作这种芦笋奶油，我只是不知道为什么我可以用奶油代替卡路里来代替。
卡门（M. Carmen），这是一种淡奶油，您所拥有的奶油是一种脂肪含量为5％的新奶油，它很少而且给人一种理想的感觉。 试试看，告诉我您的想法。
我当时也正处于这种轻松的过程中，这看起来真是太棒了，芦笋奶油使我着迷，但让我着迷的是兔子用上等的药草，实际上，我是今天早上吃午饭的，很好吃……问候。
这些课程很有趣，除了对其进行了精心设计之外，我们对其进行了测试，并且在我们所有人之间贡献了许多新想法。
非常感谢您的食谱
很高兴您喜欢我们的安吉莲娜食谱。 感谢您关注我们。 祝一切顺利
我在您的博客上！ 😉
正如我在见面时向您提到的那样，我是您最大的粉丝之一。 我很高兴我有所帮助。
这奶油好吃。 我的男孩什至看不到芦笋，当我准备这个食谱时，我不得不欺骗他，告诉他这是西葫芦，所以他可以尝试……他最终一次吃了两碗！
我爱你的博客！
感谢Bea所做的巨大贡献以及成为如此忠实的追随者。 我很高兴您喜欢我们的食谱，并鼓励您尝试使用它们。
一个热烈的吻，我希望能在一个以上的课程中见到您。 很高兴！
我不喜欢芦笋，他们说的很好。 Colabacin既没有，但我做了您的面霜，而且这真的很好，所以我要敢于用芦笋，因为它看起来像一品脱……我会告诉您的。
您肯定喜欢它，因为我已经和您所说的只有一点绿而且喜欢它的人一起尝试过几次。 您会告诉我们的。
下午好，
您可以将芦笋的尖端用作装饰物吗？我也可以将它们添加到乳脂中，使其持续时间更长吗？？？
非常感谢您的食谱。
我爱你所有的食谱!!! ..你很棒，我认识到我很着迷，每当我收到你的来信，我的身体就会充满一种你无法想象的快乐。 我是厨师，事实是您所发送的所有食谱中，我制作的很少。
谢谢你的工作
嗨 Silvia，我喜欢这个主意，我冰箱里有一盘芦笋告诉我»让我离开这里 yaaaa ！！
这个食谱已经很安全了，因为我总是在迈阿密找不到任何成分，而这次是蔬菜奶油，我还能放些什么呢？
脱脂牛奶??，低脂肪蒸发？ 我想不出我在这里看到的其他很多东西了，会是一样的数量吗？
顺便说一下，上周我用优质药草制作了这只兔子（来自中国），很好吃，我在派热克斯面包中配了面包，我的丈夫吮吸并弄湿了。
谢谢你的食谱！
苏珊娜
你好西尔维亚，芦笋多少钱？ 谢谢你的食谱，问候
Charo，现在我在家中没有一堆芦笋，但是我认为每捆都是400克，也就是说，食谱上或多或少大约有800克。
你好，西尔维亚（Silvia），我知道您也可以做莴苣奶油，请您把菜谱放进去，如果您知道，我会很感激，非常感谢。 吻。
玛丽莎（Marisa），我没做过，但为您找到了食谱。 我把链接给你。
http://www.vorwerk.com/es/thermomix/html/recetas_thermomix,recipe,view,641,30,recipe-list_cat-1-30.html
我喜欢我尝试的所有食谱，它们虽然很棒，但可以用更少的油制成，它们也一样好
在许多食谱中，我通常会少一点油，它们非常好。 测试一下。
西尔维亚（Silvia），非常感谢，您这么快回答我，您很棒，明天我会这样做的，因为我买了很多生菜，我们非常喜欢，而且我不记得自己是怎么做的，我说，非常感谢你，亲亲。
您将告诉我们您的情况如何。
嗨，您好。
我在这个“周末”完成了这项工作，并且取得了巨大的成功……就像我在您的网站上所做的一切一样。
恭喜你，永远不要停止！
佩皮，在家中这种面霜已成为我们的最爱之一，而我的丈夫不是用芦笋制成的。 祝一切顺利
我明天做的，没有奶油，我用了4quesitos。
多么美味的奶油！ 这很美味。 我已经准备好明天吃。
问候
今天，我做了这种美味的奶油，但事实是我们非常喜欢它，尽管我确实注意到了芦笋的要塞，但这可能是因为我减少了使它变稠的肉汤的量吗？孩子。
有有机大豆和燕麦奶油。 具体来说，来自 provamel (santiveri) 的大豆非常壮观。 请记住，大豆是最常见的转基因食品之一，因此“有机”标签很重要。 他们在英国法院的超市有卖
嗨，西尔维亚（Silvia），我很早以前就收到了这个食谱，但没有引起我的注意。
但是有一天，我岳父带着一袋装满芦笋的袋子出现了，想像一下，我做了烤芦笋，调味芦笋，芦笋汤（在安达卢西亚很常见），但我仍然有芦笋。
好吧，我在博客上寻找食谱，我敢于毫无幻想地做出（我承认）。
我对这个食谱感到惊讶，它非常柔软可口，是的，很好吃。
我向你保证，在整个赛季中我将重复多次，而且最重要的是，它轻巧!!您还能要求什么，再次感谢您让我们享受美食。
玛丽亚，我承认，当我第一次看到这个食谱时，它也没有引起太多的注意，但是一旦我尝试了一下，我感到很高兴，实际上，我的冰箱里有几束芦笋正在等待我准备面霜。
大家好，我想告诉您我在食谱上做出的更改，原因是我在节食，虽然我家里有淡奶油（11％），但我决定删除它，但我已将其替换了使用脱脂牛奶和脱脂奶粉（总共175克）时，我不知道奶油会怎么样，但是这种方式非常精致，我想起了您给我的这个技巧，因为我在这里找不到淡奶。
所以如果有人想去除更多的卡路里，那就没什么了，您知道的...再次感谢您的食谱
那就太好了
食谱看起来很棒，我在家里吃晚饭，我想做，但是我有一些疑问。 蔬菜汤是用液体或药丸购买的，或者必须做，另外要装饰的芦笋是生的，煮熟的...
非常感谢
我通常在用水和蔬菜汤块煮汤之前，先将一些装饰芦笋磨碎。
有没有人试图改变蛋清的奶油，看看有什么？
照原样...食谱出来美味！！！ 炒芦笋蛋黄以便以后将其放在奶油上的想法很棒。 我已经将它与大蒜油煎面包块和细雨橄榄油一起…。 壮观的！！！ 谢谢！！
彼得😉非常感谢
很好的食谱！ 关于纯素奶油，我想发表评论。 请注意Mercadona的植物忌廉，因为它是由植物油（包括棕榈油）制成的，由于棕榈中含有大量的胆固醇，因此它不再是简单的配方。 我使用他们在任何草药店出售的杏仁，大豆奶油或燕麦片，而且更健康。
你好，我需要知道“两束”的重量，我有一个 750 克的包。 而且我不知道有多少芦笋成束，因为我想它们将取决于大小。
苏珊，您好：
一束约400克。 因此，对于食谱，您需要约800克。
吻！！
你好！ 今天，我给这封信写了食谱，它的味道不像任何东西！ 我没有注意到芦笋的重量是多少，因为自从我放了两束以来，这就是我所拥有的。
无论如何，有什么想法可以保存或扔掉？