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萝卜奶油

用这种萝卜奶油给您的客人一个惊喜。 戴在小玻璃杯中食用,它们会因其温和,略带辛辣的味道和精致的粉红色而爱上它。

夏季烤碎的金枪鱼

要用腌金枪鱼制作这些夏天的烤碎肉卷,我们不需要打开烤箱。 它们也很轻,因为它们没有贝沙梅尔。

速溶柠檬和柠檬慕斯

用这种即时的石灰和柠檬慕斯,您将在5分钟内得到甜点。 它是乳脂状的,用Thermomix制作起来既方便又快捷,您不会懒惰。

9种最复杂的食谱

我们向您展示9种最复杂的食谱,这些食谱会让您爱上面包卷,面包卷和螺旋形。 简单的菜式和有趣的演示文稿。

苹果大米布丁

传统米饭布丁的新版本,我们在其中添加了一点苹果,多汁,美味可口。

茄子炒辣内酯

脆皮炸茄子棍棒,配上带有辛辣味的美味内酯酱。 夏天的理想选择。

苹果桃冰淇淋冰沙

由苹果和桃子制成的美味冷冻冰沙,与酸奶和牛奶混合,是快餐或甜点的理想之选。

柠檬鸡Koftas

柠檬鸡肉koftas卡路里含量低,并且非常原始。 探索如何做到无并发症。

菠菜大头菜

格拉纳达传统美食:sobrehúsa。 在这种情况下,用菠菜,香肠和荷包蛋制成。 理想的主菜。

绿色禁忌

有了这个绿色的禁忌菜,您将获得一个简单的素食主义者菜。 也很容易在海滩上或办公室里吃饭。

自制等渗饮料

享受这种自制的等渗饮料,不含色素或防腐剂。 只需2分钟,即可使用天然食材烹制。 如果您要照顾好自己,那必不可少。

茄子配印度面糊

茄子上充满异国情调的香料将把我们带到印度的心脏:garam masala,不安全的食品,当然还有咖喱。

薄荷柠檬水

清爽可口的柠檬水,带有异国情调的薄荷味。 在短短2秒钟内,我们将为您准备精美的饮料。

享受夏日的9种色拉

在这份享受夏天的9种沙拉的汇编中,您会发现各种口味的食谱。 简单,快速和新鲜的准备。

菠萝,橙汁和芒果汁

菠萝,橙汁和芒果汁将帮助您以健康的方式开始新的一天。 它由新鲜水果制成,并富含维生素和营养素。

杯冷胡萝卜奶油

搭配这些冷胡萝卜奶油杯,即可享用营养丰富的清淡菜肴。 非常适合风化高温。

戈马西奥

您要在家准备gomasio吗? 我们向您展示如何使用Thermomix。 它快速,简单,为我们的问候带来了很多好处。

快速鲑鱼酱

有了这个鲑鱼酱,您将拥有一个快速简单的开胃菜来为您的客人服务。 如果您愿意,可以提前进行。

烤串用香料腌制

准备这些用香料腌制的浓烤串非常简单。 我们向您展示如何使用Thermomix快速进行。

鲜豆和鳕鱼沙拉

新鲜的豆类和鳕鱼沙拉是夏天的理想选择。 不到10分钟即可健康,健康,轻松,准备就绪。 完美的去海滩!

芳香海藻盐

在本食谱中,我们向您展示如何在不到1分钟的时间内制作出芳香的海藻盐。 给您的菜一个个性化的感觉!

鸡肉和西兰花咖喱

咖喱酱鸡配蒸西兰花的异国风味食谱。 健康饮食和特百惠食品的理想选择。

三种奶酪通心粉

面食爱好者以及最重要的奶酪制造者都将非常喜欢的简单易用的食谱。 有了奶酪,您就可以在家中了。

德式香肠配紫甘蓝

典型的德国菜:香肠配土豆泥和白菜。 口味和质地的对比使之成为主菜的理想之选。

基本配方:海绵蛋糕粉

您要在家制作海绵蛋糕或自制面粉吗? 我们向您展示如何使用Thermomix快速轻松地做到这一点。

油桃半冷

由冷冻的时令水果和奶油酸奶制成的美味和清新甜点。 小孩子吃水果的理想选择。

假蛋黄酱

厌倦了卡路里的计算? 有了这种假蛋黄酱,您就可以享受自己喜欢的菜肴,而不必担心规模。

用酸奶酱装饰绿豆

由嫩的绿豆制成的另一种装饰,配以精美的酸奶和咖喱汁。 陪鱼的理想选择。

鳕鱼和欧芹煎蛋

传统的鳕鱼和欧芹煎蛋,多汁,非常可口。 配以番茄沙拉,是晚餐的完美选择。

巧克力棒

对水果和坚果过敏? 我们向您展示了如何在没有烤箱的情况下为小吃制作美味的巧克力棒。

藜麦叮咬

探索食谱,做一些简单的藜麦。 适用于纯素食者,不加鸡蛋,这是一种简单而健康的食谱。 逐步发现食谱。

通心粉和牛肉tex mex

原始通心粉加特兰克斯混合酱,用蔬菜和肉末制成,并以特兰克斯混合香料和塔巴斯科州风味调味。

柠檬酱和葡萄干饼干

如果您喜欢柠檬酱或柑橘味,则必须尝试这些柠檬酱和葡萄干纸杯蛋糕。 简单而柔软。

婴儿三重果泥

三种婴儿罐或果泥:牛肉/猪肉,鱼和鸡肉。 在短短的几分钟内,您的宝宝将获得2周的最佳食物。

草莓苹果冰沙

美味和清新的草莓和苹果冰沙,非常适合炎热的天气。 非常适合低热量饮食。

柠檬酱碎

您喜欢正宗的风味吗? 然后,您必须尝试这种带有不可抗拒的柠檬味的柠檬酱。

抹茶果馅饼

异国情调的蛋ust,以抹茶绿茶的原始风味制成。 奶油质地和令人惊奇的味道。 理想的甜点。

谷物棒

您想为旅行准备小吃或点心吗? 尝试这些带有可可粉的谷物棒。 伟大的 !!

天使蛋糕

您想用蛋清做海绵蛋糕吗? 我们将向您展示如何使用Thermomix在几分钟内制作出著名的天使食品。

希腊结ted

希腊面包皮它是用意大利面和奶酪制成的。 它的风味和独创性很容易准备并令人惊讶。 逐步发现食谱。

快速橙面包

快速橘子面包非常适合初学者,非常容易,带有橘子味。 45分钟内即可准备就绪,没有酵母,非常适合搭配鹅肝酱和奶酪。

奶酪面包

复活节蛋糕是意大利中部餐桌上常见的奶酪面包。

可口可乐

您要准备传统的复活节食谱吗? 我们建议您使用杏仁,核桃和葡萄干制成的escudellà椰子。

白豆炖鱿鱼

一种简单而谦虚的炖菜,有豆类和鱿鱼,但非常美味和营养。 复活节主菜的理想选择。 

肉桂热巧克力

您是否正在寻找特殊的饮料来搭配一些典型的糖果? 试试这个肉桂热巧克力。 美味的饮料可以热身。

新鲜奶酪果馅饼

奶油和精致的果馅饼由新鲜奶酪制成,并富含炼乳。 爱吃甜食的独特乐趣。

番茄汤

您需要食谱来热身但又不要跳过饮食吗? 试试这个富含维生素和营养成分的番茄汤。

热带炼乳奶油

您想在不到10分钟的时间内准备好美味的甜点吗? 尝试这种热带炼乳奶油,您会喜欢它的质地和味道。

莱塔酱

来自印度美食的新鲜酱汁,由天然酸奶和黄瓜制成。 搭配辣味菜肴的理想选择。 

基本配方:炼乳

您要在家准备炼乳吗? 它简单,快速且结果惊人。 在您最喜欢的甜点中使用它。

全麦枣坚果饼干

您需要不含鸡蛋和乳制品的食谱吗? 我们建议您使用Thermomix制作一些全谷物枣和核桃饼干。

酿的帕尼尼

厌倦了披萨和三明治? 制作这些意式薄饼,并用您喜欢的食材填充它们。

摩尔饺子

今天,我向您介绍一些摩尔风格的饺子,就像您从照片中看到的那样,它们是即兴的。 突然,我们几乎被邀请了

基本配方:芝麻酱

您知道吗,使用Thermomix可以准备自制芝麻酱? 发现我们的食谱,您可以为其提供最喜欢的质地。

全麦海绵蛋糕

这种全麦蛋糕加椰子糖和纯可可块的食谱将帮助您保持健康均衡的饮食。

干酪奶酪南瓜奶油

原始南瓜奶油,具有温和的味道和超级奶油的质地。 搭配脆皮培根和火腿块的理想选择。

香辣腌制奶酪

厌倦了普通的奶酪吗? 这款由自己制作的辣味腌制奶酪带入了细微差别的世界。

南瓜果酱

精致的南瓜酱,非常适合搭配以奶酪为基础的开胃菜或馅料或顶级蛋糕。

朝鲜蓟香醋

您有没有尝试过我们用油醋汁制成的朝鲜蓟开胃菜? 您会惊讶于冷棒对它们的处理效果。

韭菜椰奶菠菜汤

可口菠菜和韭葱汤用椰奶。 素食主义者,素食主义者和所有异国情调爱好者的理想之选。 

salad鱼沙律酱

易于准备具有很多风味的敷料。 以凤尾鱼为主食,是调味时令蔬菜的理想选择

东方芝麻绿豆

东方风味调味青豆,芝麻和酱油。 理想的入门或伴奏。 快速,健康,简单的菜。 

品客蒜头Manchego

著名的Manchego Ajopringue类似于猪肉酱,非常适合与面包一起传播。 这是一个很好的开胃菜或开胃菜。 

5分钟内菠萝和椰子冰淇淋

异国情调和清新的甜点,是与朋友共进晚餐的理想之选。 在不到5分钟的时间内,您将获得美味的piñacolada冰淇淋。

黎巴嫩基贝饺子

美味的黎巴嫩基贝,用羊肉,碾碎干小麦和香料制成。 理想搭配酸奶和薄荷酱。 

自制芥末

得益于这种美味的自制芥末酱,您的汉堡包和热狗会更上一层楼……您敢于准备它吗?

炸海绵蛋糕

如何利用尚未增长的蛋糕。 我们将其切成薄片,用葵花籽油将其油炸,然后将其通过糖和肉桂。 可口的!

甜果酱面包

甜的意式薄饼塞满了草莓酱,一种在Thermomix中易于制备且不可抗拒的甜味。

茄子塞满火腿

快速简便的茄子,塞满墨西哥脆饼和火腿。 当我们没有时间做饭的时候,这是一个完美的开始。

烤红薯奶油

美味的素食主义者和抗癌奶油,用蔬菜和姜黄制成。 柔软,轻松,并具有烤红薯无与伦比的甜味。

Polvorones海绵蛋糕

令人惊奇的蛋糕,可利用圣诞节甜食:polvorones蛋糕。 茶或咖啡作为早餐或点心的理想之选。

Speculoos奶油蛋糕

Speculoos奶油蛋糕是散发我们家里有船的好选择。 美味的小吃或早餐。

菠萝泰式炒饭

优雅,异国,平衡,健康,真正美味的菜肴。 它是一种亚洲米饭,配以菠萝,是圣诞节后第二年开始的理想选择。

柿子柿子和橙汁

柿子和橙柿子汁是一种富含维生素的极好饮料,具有强烈的橙色。

自制杏仁

经典:自制小杏仁饼。 仅用三种基本成分(例如杏仁,糖和鸡蛋),我们将在最佳圣诞节餐桌的高度制作小杏仁饼。

脆皮鹌鹑的清汤

鹌鹑脆脆的清汤是一种简单又便宜的食谱,可以轻松地庆祝圣诞节。

黑豆炖血肠和米饭

豆类,血肠,蘑菇和米饭的组合非常美味。 它具有温和的味道和非常宜人的质地。 寒冷天气的理想选择。

圣诞布丁

圣诞布丁是这些日期的理想甜点,因为可以提前制作。

脆皮培根或火腿

准备香脆的火腿或培根,非常适合搭配我们的奶油和汤,搭配色拉或搭配蒙塔迪托斯。

培根和芝士蛋奶酥

圣诞大餐的理想开胃菜。 这种培根和奶酪填充的蛋奶酥,奶油可口,味道非常滑顺细腻。

土豆烧肉

多汁可口的希腊mousaka用肉和土豆制成。 涂上非常特殊的调味酱。 这是家庭用餐的理想选择。

核桃和苹果蛋糕

一种秋天风味的海绵蛋糕,由碎苹果和核桃制成。 多汁,健康...全家人都会喜欢的自制小吃。

榛子啤酒饼干

由于质地,榛子和啤酒饼干非常适合搭配蘸酱,肉饼或慕斯。

蔬菜酱鸡

这是在丰富的圣诞节餐之间准备这些天的好食谱。 这是用蔬菜汁调味制成的鸡肉,健康,美味,多汁。

菊芋酱

朝鲜蓟蘸酱非常适合与朋友或家人共进非正式晚宴。

鳄梨和芒果虾眼镜

这些鳄梨芒果虾杯是圣诞节客人或主菜的理想选择。 它将来自不同文化的风味和香精混合在一起,并用勺子将它们混合在一起,做成很小的,非常艳丽的部分。

水果和谷物酸奶早餐

以酸奶,李子,猕猴桃和谷类食品为基础的营养健康早餐,非常适合减肥饮食和预防便秘。

饮食南瓜汤

简便菜单的理想第一道菜。 低热量,便宜且易于制备。 美味又健康的南瓜汤。

橘子和枣汁

这种橘子和枣汁是对抗贫血,便秘和减肥饮食的极好盟友。

米浆

米浆是一种光滑而易消化的蔬菜饮料,您可以节省很多钱。

西红柿瘦

发现用于Thermomix的番茄瘦肉食谱。 美味的猪肉墨西哥卷心菜,炖在西红柿酱中。 是第二道菜的理想之选,配以土豆和优质面包。

素食豆腐块

通过这种食谱,我们可以品尝一些富含蛋白质和矿物质的矿块。 完美健康均衡的饮食。

烤南瓜果馅饼

微波炉烤南瓜果馅饼,一种简便,快速,轻便的甜点,富含南瓜的所有特性。

酱汁鸡蛋砂锅

在基于自然成份的西红柿酱中的美味鸡蛋。 另外,它是一种易于使用且易于制备的极好的配方。

希腊茄子沙拉

美味的茄子沙拉,具有理想的质地,可搭配皮塔饼面包或吐司。

南瓜派香料混合

南瓜派香料混合物可用于许多食谱。 它宜人的气味将把我们带到家常秋天的下午。

充满白巧克力鬼魂

白巧克力鬼魂充满了马斯卡彭和奥利奥饼干。 在万圣节与孩子一起做的理想选择。

橙汁鸡肉火腿

鸡肉火腿配橙汁。 非常适合作为第二道菜搭配米饭或土豆泥。

草莓和橙冰沙

健康和营养新鲜的橙色奶昔。 充分利用时令水果和小点心的理想选择。

甜菜蛋糕与蓝纹奶酪酱

素食开胃菜,可与质地和香气形成鲜明对比:浅甜菜根果馅饼和浓厚的蓝纹奶酪酱。 易于适应儿童,无需使用酱汁,而是用蛋黄酱代替。

gra鱼酱全麦通心粉

美味的意大利面配凤尾鱼酱,由凤尾鱼酱和奶酪制成。 非常适合作为速成的第二门课程。

青豆播种机

花园里的绿豆是其中一种菜,可以帮助我们保持均衡饮食而又不超出预算。

小扁豆蘑菇和香肠

美味又营养的炖扁豆,配以时令蘑菇和阿斯图里亚斯香肠。 寒冷天气的理想选择。

鹰嘴豆泥

来自埃及的鹰嘴豆泥,由豌豆制成。 作为初学者和素食主义者必须拥有的一种乐趣。

巧克力浓娜蛋糕

传统的意大利食谱:Torta della Nonna,在这种情况下,填充有软巧克力奶油。 不论老少皆宜。

炖玉米饼

炖玉米饼是一种传统的使用方法:在蔬菜汁中腌制的马铃薯煎蛋,使其具有新的质感和美味。

山羊奶酪酱

这种山羊奶酪涂抹慕斯很轻,如果搭配自制饼干,我们将为客人提供美味的开胃菜。

蜂蜜芥末酱

芥末酱和蜂蜜酱,很容易在家里准备,美味可口,可作为肉类,蔬菜和沙拉的佐料。

花椰菜焗咖喱汁

美味的烤花椰菜,配以咖喱和芝麻酱制成的美味酱汁。 陪鱼的理想选择。

西兰花蒸西兰花

蒸西兰花的食谱将帮助我们抵消夏天的过多。 它搭配芳香和美味的橙色香醋。

日本煎饼鸡

多汁的鸡肉,涂上日本面包。 香脆可口,非常适合搭配您喜欢的酱汁。

酥脆杏仁咖喱

美味的鳕鱼点缀着香脆的杏仁和一点咖喱。 组装需要5分钟,烘烤需要15分钟。

自制桃蛋ust

快速制作,并具有非常容易获得的成分。 这些自制的桃子布丁将成为重复出现的甜点。

冷冻酸奶冰沙

冷冻酸奶奶昔非常适合作为晚餐或家庭餐中的甜点。 戴上小眼镜,以免增加卡路里。

新鲜柠檬蛋糕

美味新鲜的柠檬蛋糕,以饼干和明胶为基料,呈奶油状,令人耳目一新,您不能停止进食其中之一。

黎巴嫩禁忌

黎巴嫩烟熏蔬菜是用碾碎干小麦,大量薄荷和欧芹制成的素食主义者沙拉

茄子叮咬

茄子和奶酪三明治加玉米片打成糊状,是全家人喜欢的蔬菜丸子。

蛋黄酱米饭沙拉

健康和营养的米饭沙拉,配以蛋黄酱,非常适合用特百惠餐具运输到游泳池,海滩或工作。

石灰和柠檬冰淇淋

使用简单的配料,您将在不到5分钟的时间内准备好可口的石灰和柠檬冰淇淋。

咖喱金枪鱼酱

令人惊讶的金枪鱼和番茄酱,加上一点咖喱,将使其变得不可抗拒。 如果您想给朋友一个惊喜,那就太好了。

番茄酱的脸颊

多汁,甜蜜而温柔。 番茄酱的脸颊在整个家庭中都很受欢迎。

西葫芦和大虾fusili

以最健康,最美味的方式制成的Fusilis:炒西葫芦和大虾,都佐以细雨的特级初榨橄榄油调味。

无乳糖梨和椰子奶昔

梨和椰子奶昔美味,健康,低卡路里,适合乳糖不耐症。 在不到1分钟的时间内提神的小吃。

阿斯图里亚斯土豆

有用,快速而简单的晚餐食谱。 酱汁的强度与煮熟的土豆完美地结合在一起。 奶酪爱好者的理想之选

奶油玉米和凤尾鱼

用甜玉米罐头和凤尾鱼罐头制成,这款浓郁的奶油在不到15分钟的时间内即可制成。

德式鸡肉沙拉

非常新鲜和完整的鸡肉沙拉,非常适合夏天,因为它可以提前准备或运送到海滩或游泳池。

红辣椒酱

这种红辣椒酱可以与各种蔬菜,面食,白鱼和白肉很好地结合在一起。

巧克力香蕉奶昔

Chocolate Chip Banana奶昔是一种美味的饮料,可以用任何类型的牛奶制成。

蔬菜豆腐

炒蔬菜加上豆腐和腰果。 快速晚餐或夏季开胃菜的理想选择。

鳕鱼球

带有玉米片的无须鳕和干酪球,使它们外表酥脆,内部多汁且嫩

腌制鸡排烤面包片

与朋友一起休闲晚餐的完美食谱。 让他们组装这些腌制的鸡肉炸肉排面包来帮助您。 大家都会喜欢的!!

西瓜和酸奶冰淇淋

西瓜酸奶冰淇淋在夏季不会帮助您保持充足的水分。 它制作简单,卡路里极少。

番茄吐司

脆脆的烤面包,饰以番茄和牛至,非常适合搭配冷盘,塞拉诺火腿和奶酪。

清爽薄荷黄瓜霜

薄荷黄瓜清爽霜是一种快速简便的配方。 这将有助于我们在炎热的天气中保持水分充足。

巧克力棒棒糖

我们只需要一点巧克力和一些有色的巧克力粉,就可以和家里制作巧克力棒棒糖的小孩子一起度过快乐的时光。

苹果汁

富含维生素的美味果汁,具有强大的排毒能力,并有助于我们的消化系统。

胡萝卜鸡块

儿童的理想选择。 油炸或烤制。 这些鸡块将胡萝卜和软奶酪混入多汁,营养丰富的混合物中。

阿根廷香辣酱

您可以将Chimichurri酱与各种烤肉或烤肉以及蔬菜或沙拉一起食用。

卷心菜沙拉

红甘蓝与苹果的结合效果如何! 你还记得红甘蓝配苹果和...的装饰物吗?

墨汁鱿鱼

墨汁中的鱿鱼是一种经典配方,除了简单,便宜之外,还可以冷冻或用于容器中。

轻质覆盆子慕斯

轻质覆盆子慕斯是一种温和的甜点,可提前制成,使您腾出时间来完成其他任务。

西班牙煎蛋配辣椒

西班牙煎蛋的经典变种。 在这种情况下,我们将用青椒准备它。 炎热日子的理想晚餐。

冷桃奶油

这种冷的桃子奶油是用桃子糖浆制成的。 它看起来像桃子salmorejo,但我们添加了生姜和香料。

快速巧克力蛋糕

简单,轻松,快速地准备巧克力蛋糕。 海绵状,具有很多巧克力味,深受年长儿童的喜爱。

素食鳄梨船

准备这些素食鳄梨船,您将在不到10分钟的时间内准备好快速健康的晚餐。

基本配方-比萨面团

一个神话般的食谱来准备我们自己的披萨面团,释放我们的想象力,制作出奇妙的馅料。

香菜蛋黄酱

香菜蛋黄酱会给您的烧烤菜肴增添火花,无论它们是蔬菜,肉类还是海鲜。 不要停止在烧烤上准备它。

冷甜菜奶油橄榄

一种低热量甜菜霜,热量低,是利用块茎所有优点和特性的理想之选:抗癌,抗贫血,非常适合孕妇和抗衰老。 并且只有43卡路里。

印度花椰菜

奶油椰子酱与松脆的花椰菜和辛辣的香气形成鲜明对比,将我们带到印度的心脏地带。

马斯卡彭和巧克力甜点

简单而美味的甜点,由马斯卡彭奶酪,巧克力和鸡蛋制成,可在短时间内制成。 不包含酒精或咖啡,适合儿童使用。

草莓,生菜和酸橙汁

借助这种草莓汁,生菜和酸橙汁,我们可以在夏天轻松进行水合,同时摄取维生素和矿物质。

咖喱酱

浓郁的咖喱酱非常适合调味沙拉或烤制,煮熟或蒸制的蔬菜。 而且准备很快!

炼乳布丁

炼乳布丁具有光滑的质地和风味,不会被忽视。 它们也由Varoma制造,以尽可能节省。

草莓苹果奶昔

简单,便宜的奶昔,富含维生素:草莓,苹果和牛奶。 小孩子零食的理想选择。 使用您的Thermomix非常容易

鳄梨和芒果大虾

让您的客人吃到这种牛油果调料。 一个简单,快速和美味的夏季开胃菜。

Melanzane Alla parmigiana

传统的帕尔马菜,加茄子,帕玛森芝士,帕玛森芝士和番茄酱,可冷热摆在餐桌上。

花园的牛肉

传统,多汁和美味的炖牛肉,再加上土豆,是理想的菜。 完善提前准备。

捕食者摇

伊莎贝尔·普赖斯勒(Isabel Preysler)保持年轻时所需的排毒奶昔。 还是他说。

素食主义者

一盘蒸粗麦粉加上蔬菜和坚果,非常适合素食主义者和素食者以及低热量饮食的人们。

Ossobucos Milanese

简单的意大利食谱,可在Thermomix和传统的gremolata中制备。 它可以作为第二道菜,搭配米饭或土豆。

可口可乐的洋葱

洋葱古柯或“古柯ceba”的传统配方非常适合短途旅行,小吃或生日。

兔配地中海腌料

这款兔子食谱是用可口的地中海腌料制成的,具有非常独特的风味。 它也在瓦洛玛(Varoma)准备。

草莓和薄荷慕斯

一种快速而美味的甜点,可以使您的饭菜更加光彩。 在短短5分钟内,您将准备出真正令人耳目一新的美味汤匙甜点。

酱汁鱿鱼

鱿鱼,墨鱼,花边,chochotos,墨鱼……是小鱿鱼,长2或3厘米。 会根据区域接收不同的名称。 我们用它的墨水以及洋葱,番茄和白葡萄酒的酱汁煮熟了。 可口的。

苹果酒中的蛤s

苹果酒中的蛤is是一种低热量的菜,很容易准备。 它是由非常基本的成分制成的,蛤c是其中的主角

鲑鱼丸子

与三文鱼立方体的可口蔬菜炖煮的食物,理想作为主菜。 它的多汁和风味使其成为您最喜欢的鱼菜之一。

肉丸子洋葱

经典:洋葱酱肉丸。 理想用作通配食品,并保存在冰箱中。 完美搭配炸薯条或煮熟的米饭。

金头鲷鱼配蔬菜装饰

镀有金头鱼的瓦洛玛盐,配以蔬菜装饰,是一种简单,干净,舒适的煮鱼方式,多汁,健康,美味。

脆皮榛子鸡

这个脆皮榛子鸡肉食谱很美味。 在非正式的小吃中搭配您最喜欢的酱汁一起食用……您将看到它们的飞行方式!

香菜香蒜酱

我们用欧芹将其重新发明为传统的香蒜酱,这将为您的面食带来非常不同的风味。

花椰菜装饰

花椰菜装饰,用韭菜,洋葱和番茄制成,热量低且易于制作

纯素食香蒜酱

素食主义者香蒜酱替代啤酒酵母以适应帕尔玛干酪,从而适应了传统的热那亚香蒜酱食谱。 意大利面和蔬菜的理想调味料。

樱桃番茄酱鳕鱼片

蒸锅中的无须鳕鱼片,配以葱汁和樱桃西红柿,这是一种美味,健康且低热量的菜肴。

香辣贻贝

快速而又健康的晚餐的一个绝妙主意:贻贝加辣酱。 对于辛辣食物的爱好者,这是您的食谱!

饼干蛋糕

这些松饼由于饼干而具有特殊的风味,这也许就是为什么它们如此喜欢小松饼的原因。 而且它们很容易做到。

香豌豆奶油

豌豆的芳香奶油是一种简单的配方,非常容易制备。 想要照顾饮食的人的理想选择。

西葫芦卷心菜

西葫芦奶油卷是一种非常原始的食谱,可利用您从另一种准备中剩下的奶油酱中获益。