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我相信您一定会喜欢上这整盘的瓦洛玛鱼和蔬菜。 这是制作健康餐点的理想选择，我们称它为全餐，因为有了它，我们就有了第一道菜，可以是美味的蔬菜奶油或开胃汤，其次是带有装饰的美味鱼。
此 完整菜单 当您有一位告诉我们的客人时，它会给您带来很多乐趣：“我必须留下来吃午饭，不知道我是否过得好……”“来吧，我要去让您所有的减肥食品都不含脂肪，您会爱上它的。”
这是我常做的一道菜，尤其是当我的父母或姻亲来吃饭时，他们会因为它的健康而喜欢它。 他们总是对在香菇中煮熟的蔬菜的美味发表评论。 它还具有不丢失其特性的优点。
并与 孩子 这也是理想的选择，因为有了蔬菜，您可以制成奶油，使它们吃得很好。 如果您发现鱼要花钱，可以将其添加到奶油中，这样我们就可以制成带有蔬菜的优质鱼泥了。 不要犹豫，放一个 开胃甜点 激励他们。
我们可以将肉汤当作清汤食用，也可以将 蔬菜奶油。 我们仅需添加300克我们已经煮熟的土豆和100克胡萝卜。 加入2种奶酪，盐和胡椒粉，搅拌20秒，速度10。
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将此配方调整为您的Thermomix模型
西尔维亚（Silvia），这种食谱很棒，特别是对于那些不常使用静脉瘤的人。 让我们看看我是否振作起来，我不知道我是否有时间，因为我无法停止制作你所有的甜点...哈哈哈
这食谱是最好的轻盘饮食。 我今天吃晚饭了。 我喜欢它，我建议！
女生，今天我要做这个食谱。 您建议我在Facebook上减少圣诞节过剩的时间，今天我做到了。 不用鳕鱼，因为鲑鱼对我不好。今晚我会告诉你
楚斯，我今晚也要准备。 我们已经互相告诉过。
问候
大家好，
我想知道您是否可以使用更多的配方来制作内陷，更多的鱼类或蔬菜食谱或我肯定不是imajino的食谱。
我的女儿只有6岁，她喜欢做饭，喜欢我做新事物，我们总是不得不看食谱，而我非常想使用varoma，因为我偏爱它。
非常感谢您的食谱。
维罗尼卡（Verónica），请看一下索引，因为我至少已出版了四本有关varoma的食谱，例如鳕鱼配番茄，鲈鱼配乳头状...
鸡蛋必须用保鲜膜包好吗？ 25分钟足够吃土豆了吗？
祝贺您的食谱...
是的，安吉丽娜（Angelina），鸡蛋被包裹在薄膜中，以防它们破裂并稍微张开，但是如果您愿意，可以将它们放入而不装薄膜的情况下。
您好，非常感谢您的食谱，这太棒了，我只有一个问题，胡萝卜有点硬，我不知道这是否是我没有掌握内翻的秘诀吗？
感谢您的所有食谱。
嗨，莫妮卡，胡萝卜真奇怪。 你把它放成条状或切成薄片还是小块了吗？ 就是说，如果您将其切开，则必须在蒸锅中蒸25分钟，然后再做更多的工作……或者您盖满了蒸锅容器中的孔，并且蒸汽不能很好地通过。 可能是这两个原因之一吗？
我认为它仍会掩盖漏洞，下次再考虑。
非常感谢您的食谱和建议。
欢迎您，莫妮卡，如果再做一次，您会告诉我们结果如何。 感谢您关注我们！
我认为这个食谱很棒，我有3个孩子，我会做的……我会告诉你的。
我真的很喜欢使用Thermomix的所有部分的想法，明天我会尝试...
在圣诞节过后再进行室内外装修的理想选择😉
可口的！！！
这很棒。 我们在圣诞节做到了。 强烈推荐
我喜欢使用varoma，一切都很棒，而我最喜欢制作完整的菜肴。 🙂
好帅，这些天我会做的。 如果可以放更多的食谱灯。 谢谢
谢谢！！ 我们注意放更多清淡的食谱😉
你好玛丽洛·克鲁兹。 在我们页面的Regimen部分中（当您进入页面时，在右侧显示的列中），您将有很多食谱。 看看，您会发现有什么变化。 一个拥抱！
哦，天哪，多么健康！
感谢您的信息
您好，我今晚制作了食谱，我很喜欢，我用panga代替了鲑鱼，而且它还很生，我不得不把它放了更长的时间，因为它可能发生在我身上？
你好安娜，也许那块panga更大了，并且在静脉瘤中的孔不是很自由，热量也没有很好地上升。 下次尝试将鱼切成小块，并确保蒸汽正确升起。
这个食谱很棒...我没有做土豆，而是韭菜，西兰花和鱼肉，还有一片柠檬，一片西红柿和胡椒粉……。 一个非常好的食谱，谢谢
明天我将准备蒸鱼的食谱...我想学习如何使用Thermomix的其他器具
刚开始时，您需要注意一点，因为您可以同时做几道菜，但是一旦习惯了，这将是非常实用和有用的。
如果您有任何疑问，我们就在这里！
的问候！