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乳蛋餅是一種立即製作簡單菜餚的絕妙方法。 現在你可以買得起酥皮糕點，並用他們的特殊配方製作所有的餡料。
在這個食譜中，我們創造了鮭魚、菠菜和羊乳酪的組合。 這是一道富含營養成分的菜餚，並輔以雞蛋蛋白。
我們將麵團放入模具中，我們將在平底鍋中製作配料，然後將其與雞蛋和奶油混合，以便它可以在烤箱中凝固。 這是一道非常適合晚餐或 作為主菜。
三文魚、菠菜和羊乳酪乳蛋餅
這個食譜有完美的配料組合，健康的鮭魚、菠菜、羊奶酪和雞蛋。 所有這一切都將創造出美味的乳蛋餅，作為開胃菜。
- 艾麗西亞·托梅羅（Alicia Tomero）
- 廚房： 西班牙語
- 食譜類型： 首發
- 卡路里： 280
- 份量： 8
- 準備時間：
- 烹飪時間：
- 總時間：
ingredientes
- 1 盤約 250 克的酥皮糕點
- 40克洋蔥
- 40克韭菜
- 1 片約 150 克的鮭魚
- 60 克 羊乳酪 方形
- 80克菠菜
- 2雞蛋
- 200毫升烹飪奶油
- 橄欖油
- 薩爾
- 黑胡椒粉
準備
我們準備了一個圓形模具來製作乳蛋餅，直徑約 24 厘米。 我們可以在它的底部和側面輕輕倒一點油。 然後我們把破碎的麵團放在上面，把它拉伸好，把它的末端放好，這樣它們就不會突出。
如果你想準備自製的酥皮糕點，你可以在 這個食譜。
將洋蔥和韭菜切成細絲。 在煎鍋中，倒入少許橄欖油，熱時將蔬菜炒熟。 加入80克菠菜，繼續煎至熟。 我們分開。
在同一個平底鍋裡，兩面煎三文魚片。 完成後，我們將其切成小塊，然後去除所有骨頭和多餘的皮膚。 我們分開。
在一個碗裡，加入兩個雞蛋、200 毫升的烹飪奶油、鹽和胡椒粉。 我們充分攪拌混合物
加入其他配料、鮭魚、蔬菜和 60 克羊乳酪。 我們混合。
將混合物倒在麵團上，放入烤箱。 我們編程 180°，上面和下面都有熱量。 我們把它放在烤箱中間 40 Minutos. 它的金色表面必須保留。
烤好後，我們可以熱著吃或熱著吃。
