登錄 o 註冊 莧菜 ThermoRecetas

嬰兒三重果泥

膏35 Minutos12人300卡路里
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載入中...

通過 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）

三重嬰兒食品

真是個發現！！ 有了這個食譜，我們準備 三種類型的果泥或嬰兒食品同時使用：肉，魚和雞肉。 在家裡，我總是嘗試為小土豆製作自製的土豆泥，但有時我沒有時間...現在他已經一歲了，他晚上也吃鹹味...我需要做更多的品種，更多數量。 因此，通過此配方，我所有的問題都得到了解決：通過相同的努力，我得到了3個不同的品種。

訣竅是將各種蔬菜和水倒入玻璃杯中，然後將其放入保鮮盒中，將雞肉用透明薄膜包裹，另一方面將魚包裹，再將豬肉和/或小牛肉包裹。 因此，稍後，我們只需要將玻璃泥分成三個相等的部分，然後將其中的肉或魚壓碎即可。 你怎麼看？ 您會節省時間 我向你保證！

順便說一句，不要忘了訪問 嬰兒食品，您可以在其中找到根據您的孩子的年齡分類的食譜。 您將看到孩子們如何享受健康多樣的飲食。

三重嬰兒食品

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三種嬰兒罐或果泥：牛肉/豬肉，魚和雞肉。 在短短的幾分鐘內，您的寶寶將獲得2週的最佳食物。

  • 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）
  • 食譜類型： 面霜
  • 卡路里： 300
  • 份量： 12
  • 準備時間：
  • 烹飪時間：
  • 總時間：

ingredientes

對於玻璃泥：

  • 80克特級初榨橄欖油（溫和的風味）
  • 300克韭菜切成薄片（僅白色部分）
  • 700克水
  • 500剋土豆丁
  • 100克青豆
  • 300克切碎的胡蘿蔔
  • 300克切碎的西葫蘆
  • 100克豌豆
  • 1個成熟的西紅柿，切成薄片
  • 50克菠菜

對於靜脈曲張：

  • 200克牛肉或豬肉切成丁
  • 300克冷凍無須鱈或唯一
  • 200克雞胸肉切成丁

準備

  1. 我們將保鮮膜中的牛肉/豬肉包好，再將另一隻膜中的雞肉包好。 另一方面，我們包裹魚片。 我們將每個數據包放入varoma容器中。


  3. 我們將果泥的所有成分（油除外）倒入玻璃杯中，然後剁碎 5秒，速度4。

  4. 我們關上玻璃杯，然後將其放置在其位置。 我們編程 25分鐘，內窺鏡溫度，速度1。

  5. 我們去掉varoma，加油並放入燒杯中，然後壓碎果泥 2分鐘，漸進速度5-7-10。

  6. 我們從玻璃杯中取出泥，然後將殘留在薄膜中的肉和烹飪汁倒入玻璃杯中。 我們切碎了 10秒，速度7。 我們降低殘留物，並添加已去除的原漿的1/3。 我們切碎了 1分鐘，漸進速度5-7-10。 我們倒入廣口瓶中，然後洗淨玻璃杯。

  7. 現在我們把雞肉和 我們重複相同的操作 而不是肉。 我們再次洗玻璃。

  8. 最後，我們加上保留的醬和魚的1/3。 我們編程 1分鐘，漸進速度5-7-10。

筆記

因為是嬰兒食品，所以不會加鹽。 [br][br]我們必須讓罐子冷卻後再冷凍。 [br][br]根據這些數量，我們大約需要 12-15 份（200 克至 250 克），這樣寶寶每份大約消耗 50 克蛋白質。

TM21等效項

表對等

資料來源-改編自Vorwerk的“簡單而健康的烹飪”。


發現其他食譜： 從6個月到1年, 每週菜單

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  6. 權利：您可以隨時限制，恢復和刪除您的信息。

  1.   勞拉·德拉羅莎（Laura De la Rosa） 他說：
    前 8年

    直到18個月或任何闊葉才能服用菠菜。

    回复勞拉·德拉羅莎
    1.    艾琳·阿卡斯（Irene Arcas） 他說：
      前 8年

      您好勞拉，當我們為嬰兒準備食譜時，重要的是要遵循兒科醫生給我們的指示。 就我而言，這些綠葉蔬菜應在11個月時引入，但如果您必須等到18個月，則可以用其他蔬菜代替，例如豆類，西葫蘆，胡蘿蔔，土豆...

      回复艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）
      1.    瑪麗亞·多洛雷斯（Maria Dolores） 他說：
        前 4年

        我想切片後就把水合併了，對嗎？

        回复瑪麗亞·多洛雷斯（MaríaDolores）
        1.    艾琳·阿卡斯（Irene Arcas） 他說：
          前 4年

          您好瑪麗亞·多洛雷斯（MaríaDolores），我們在步驟3中將水和蔬菜一起添加。感謝您給我們寫信！

          回复艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）
    2.    艾琳 Thermorecetas 他說：
      前 8年

      您好勞拉，當我們為嬰兒準備食譜時，重要的是要遵循兒科醫生給我們的指示。 就我而言，這些綠葉蔬菜應在11個月時引入，但如果您必須等到18個月，則可以用其他蔬菜代替，例如豆類，西葫蘆，胡蘿蔔，土豆...

      回复艾琳 Thermorecetas
    3.    格瑪 他說：
      前 7年

      豌豆和豬都不；直到那年以後

      回复Gema
  2.   蘿拉·塞拉特（Lola Serrat Santamaria） 他說：
    前 8年

    謝謝！！ 這樣可以節省大量時間。

    回复羅拉·塞拉特（Lola Serrat Santamaria）
  3.   實 他說：
    前 8年

    很好，因為您對嬰兒說...，因為我已經吃了您準備的一些食物。 他們做什麼品脫！ 嘻嘻
    我認為這是一個非常好的選擇，因此您可以節省時間並在冰櫃中擁有多種選擇。

    回复Sil
  4.   皮拉爾 他說：
    前 8年

    一個問題：所有這些都適合thermomix嗎？ 因為我剛做完，由於蔬菜不適合所有人，所以不得不將蔬菜放入兩次。 當然，我的寶寶會拿出12種濃湯。

    回复皮拉爾
    1.    艾琳·阿卡斯（Irene Arcas） 他說：
      前 8年

      我要做的是將蔬菜放入碗中，將其壓碎，然後加水，就在2升標記處。 無論如何，如果您願意的話，可以放更少的水來煮蔬菜，並在研磨之前加一點水，但是一旦煮熟，就將它們與肉/魚混合。 你會告訴我的！

      回复艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）
  5.   阿爾穆德納（Almudena） 他說：
    前 8年

    我做到了，那些數量不適合在Thermomix中使用，它已經溢出，煮沸後它仍然溢出，這似乎是一個很好的主意，但下一次我要減少數量

    回复Almudena
  6.   瑪麗亞 他說：
    前 8年

    食譜中指示的蔬菜量無法在tm5內烹製，因為這應該是玻璃量最大的一種。

    回复瑪麗亞
    1.    艾琳·阿卡斯（Irene Arcas） 他說：
      前 8年

      您好瑪麗亞，我們已經將西葫蘆和胡蘿蔔的含量修改為300克，這樣就不會出現容量問題。 感謝您寫信給我們！！ 擁抱🙂

      回复艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）
  7.   卡羅來納州 他說：
    前 8年

    你好！ 我只是準備了這個食譜，我將蔬菜搗碎了兩次，因為刀片沒有立即啟動，我還不得不煮了2分鐘，因為肉還沒有煮熟。 您是否曾經遇到過這種情況，或者我的熱水瓶無法很好地加熱嗎？

    回复卡羅來納州
    1.    艾琳·阿卡斯（Irene Arcas） 他說：
      前 8年

      你好，卡羅來納州，我想也許你把蔬菜和肉塊放得太大了……嘗試把它們放小些，如果同樣的事情再次發生在你身上，請檢查這不是由於溫度問題引起的。

      回复艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）
      1.    特克斯利 他說：
        前 4年

        您好！
        我愛你的食譜。
        我要先製成然後在水浴中製成，可以嗎？ 土豆出來好嗎？
        非常感謝。
        問候。

        回复Txeli
        1.    艾琳·阿卡斯（Irene Arcas） 他說：
          前 4年

          嗨Txeli，
          感謝您的留言！ 是的，您可以，但是要小心：如果我們在談論嬰兒食品，那麼我們必須更加小心。 為了完全安全地放入Bain-Marie罐頭中，蔬菜製成的食物應最多食用4天，並保存在冰箱中。
          我為您提供了一篇有關如何對食品進行巴氏消毒和真空保存的文章的鏈接，主要是水果粥：
          擁抱🙂

          回复艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）
  8.   卡羅來納州 他說：
    前 8年

    這次把較小的切塊放得很完美。 好的食譜，謝謝。

    回复卡羅來納州
    1.    艾琳·阿卡斯（Irene Arcas） 他說：
      前 8年

      偉大的卡羅來納州！ 我很高興😉

      回复艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）
  9.   菲娜 他說：
    前 8年

    你好呀！ 我的寶寶快5個月大了，我們很快就開始吃鹹醬。 y呀，真是嚇人！ 我的大兒子的菜泥是用Thermomix製成的，但是沒有添加土豆，因為我知道當它們解凍時，它們並不能保持良好的狀態……他所做的是將煮過的土豆加到他解凍的土豆泥中。 解凍後的菜泥對您有好處嗎？ 如果進展順利，事實是它可以節省大量時間。 你會告訴我的。 問候和感謝！

    回复菲娜
  10.   新媽媽 他說：
    前 7年

    他們可以用土豆冷凍嗎？？？ 謝謝

    回復新媽媽
    1.    艾琳·阿卡斯（Irene Arcas） 他說：
      前 7年

      新媽媽，您好，是的，因為土豆的數量很少，而且它還有許多其他成分。 感謝您關注我們！

      回复艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）
  11.   比阿特麗斯 他說：
    前 6年

    早上好！ 我把他們所知道的所有食材都放了，幾乎不可能磨碎了……當我加水時，水溢出了……我不得不把varoma放在一邊才能煮肉和魚……我已經按照食譜的順序寫信了……但是我做錯了什麼？ 謝謝！

    回复Beatriz