南瓜冰沙

您已經知道我們喜歡一起煮飯 季節產品。 充分利用它們是如此容易，即使碎片像南瓜一樣大，您也不會變得懶惰。 儘管沒有必要購買市場上最大的商品，因為每個人都有適合的尺碼。

在南瓜製作的食譜中，我們添加了一個 飲料。 是的，是的，您聽到了。 用製成的思慕雪 南瓜泥， 香蕉和椰奶混合。 一個真正的喜悅。

我也用過 南瓜派香料混合 前幾天我準備為您帶來豐富的 秋天的味道。

南瓜冰沙非常適合放入 早餐或點心 因為它非常有營養。 如果我們將其與穀物餅乾一起食用，我們將為您提供早餐，以補充他們扔給我們的東西。

南瓜冰沙

打印配方

保存食譜

關閉

請登錄加入書籤

請先登錄

沒有帳號？ 登記

由南瓜，香蕉和椰奶製成的美味又營養的奶昔，我們可以在早餐或點心中享用。

• 梅拉·費爾南德斯·喬格拉（Mayra Fernandez Joglar）

• 食譜類型： 飲料
• 卡路里： 70
• 份量： 2

• 烹飪時間： 1M
• 總時間： 1M

ingredientes

• 110克南瓜泥（請參閱食譜 這裡)
• 1個冷凍香蕉
• 200克椰奶
• 1湯匙南瓜派香料（見食譜） 這裡)

準備

1. 我們將除香料以外的所有食材放入玻璃杯中。 我們通過編程來混合 20秒，速度5。

2. 我們檢查搖晃是否具有理想的密度。 如果濃稠的話，可以加一點椰奶。

3. 我們戴著高腳玻璃杯，最後撒上南瓜派香料，或者撒上一點肉桂粉。 少許磨碎的零陵香豆也非常適合，這使它具有非常獨特的風味。

筆記

並非所有品牌的椰奶都一樣。 有些比其他的更密集。 對於這種搖動，優選使用輕或液體的那些。 更重要的是，如果您喜歡非常液體的奶昔，請嘗試用椰子水將其製成。

與TM21的等效

更多信息 - 南瓜 / 南瓜派香料混合