地中海風味釀西紅柿配米飯

準備

1. 如視頻所示，我們切了西紅柿。 我們用勺子將它們倒空並保留果肉。 我們將西紅柿倒放在裝有吸水紙的盤子上。

2. 我們將帕爾馬干酪和大蒜放在玻璃杯中。 我們編程 8秒，速度10。 我們用刮刀降低殘留在玻璃壁上的東西。

3. 加入番茄漿，麵包屑，the魚（瀝乾，不用油）和橄欖。 我們編程 30秒，速度6.

4. 我們在湯匙的幫助下將這種混合物裝滿西紅柿。 我們把“蓋”放在每個西紅柿上。 我們將西紅柿餡放在烤盤上。

5. 我們在每個番茄上倒入細雨的初榨橄欖油。

6. 在180º（預熱的烤箱）中烘烤35或40分鐘。

7. 西紅柿烘烤時，我們可以準備白米飯作為裝飾。 為了製作米飯，我們將水，鹽和油放在玻璃杯中。 我們將籃子放在玻璃杯中，然後加入米飯。 我們編程 20分鐘，100º，速度4.

8. 我們已準備好一切服務。