母親節快樂! 感謝所有媽媽與小媽媽們孜孜不倦的工作,這是一個巨大的吻。 我們希望將今天的食譜奉獻給所有人。 ?
做 自製蛋糕 我們喜歡它,這是一段非常美好的時光,因為 5 Minutos 或更少,您就可以準備好麵團,然後只需要烘烤即可。 另外,我們通常會利用以下事實:打開烤箱再放一些東西,然後放一塊蛋糕或一些鬆餅。 這是利用我們在烤箱上花費的能量的好方法(據說這是消耗大量電能的家用電器)。 而且,當然,家庭烘焙是最好的選擇,因為我們控制著所用成分的100%,並且從工業糕點中逃離,因此對健康有害,尤其是對小孩子而言。 很遺憾,但是今天的索引 兒童肥胖 在我們國家,這已經令人擔憂,因此我們必須立即與之抗爭。
因此,我們開始做生意,我們將準備一份 海綿蛋糕 基本 我們將在其中添加個人風格 堅果 y 奇亞籽。 核桃會給麵團增添美感,因為我們在吃麵團時會發現鬆脆的碎片。 而chia……簡直太棒了! 是一個 鈣的來源 非常好,因為其每100克的貢獻實際上要比牛奶高(100克的奇亞提供300毫克,而牛奶提供119毫克),以及其固定和吸收能力。
今天,我們可以在任何草藥專家甚至大型超市中找到嘉,而且它並不昂貴。 一個小袋子的價格約為5歐元,而且攤薄了很多。 我們還可以將其用於其他出色的食譜中,例如沙拉,酸奶,冰沙……這是一個示例: 香蕉和嘉思慕雪薑汁。
好,我可以加亞麻籽代替奇亞籽
我喜歡接受這些健康食譜
我很感謝你的分享
我需要你幫我拿烤箱。 我把它放在汽油上,我想你是用電的。 每當我做杯形蛋糕時,它們就永遠不會出現。 關於如何使用烤箱的任何建議。 我知道這是一個奇怪的問題,但是我希望能夠在不更換烤箱的情況下享用您所飼養的蛋糕,經濟非常糟糕,嘿嘿。
非常感謝。 一切順利。
可口的
哇! 真是個菜譜! 豐富而健康
謝謝溫迪,它很美味🙂試試看,告訴我們它的樣子。