來到這一天! 我提出了介紹的食譜 藜麥: 奎奴亞藜與希臘白軟乾酪和藍莓。 這是進入藜麥世界的理想食譜,它可以知道藜麥的質地和風味與您以前嘗試過的非常不同。 我們可以說這有點像蒸粗麥粉,但是更鬆脆。 這是一種類似於沙拉的食譜,製作簡單,快捷,我想您會喜歡的。
好東西是你可以把它準備好 提前 並把它放在特百惠工作或現場中。
我們將在藜麥混合玻璃杯中煮藜麥,然後將其放入沙拉碗中。 我用過 蔓越莓幹 (在Mercadona購買),但是如果您發現它們更容易,則可以新鮮或冷凍購買。
與TM21的等效
更多信息 - 藜麥
資料來源-改編自山羊奶酪和藍莓的大麥粉食譜,來自Atrapada en mi Cocina
昨天我做了這個食譜並做出了改變,我把豆腐代替了羊乳酪,甚至做成了素食主義者喜歡的食譜。 我愛上了味道以及成分之間的平衡。 沒有你,我無法生存……非常感謝! 😉
一個問題,我在哪裡可以買到蔓越莓幹?
非常感謝
我在梅拉多納買了them