小扁豆和菠菜沙拉 色拉18 Minutos2-3人200卡路里 (1 票)載入中... 通過 阿森·希門尼斯(AscenJiménez) 豐富 耶羅。 扁豆和菠菜沙拉也是如此。 你可以擁有它 熱,熱或冷。 根據你喜歡的。 再介紹一個主意 豆類 y 蔬菜 在這些炎熱的月份中飲食。 不要忘了磨碎的奶酪在上面。 它將增強其風味並使其無法抗拒。 La 米飯和鷹嘴豆沙拉或 一個用白豆 son otros platos veraniegos con legumbres que podéis encontrar en Thermorecetas. 小扁豆和菠菜沙拉打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號? 登記鐵豐富的沙拉,用菠菜和小扁豆製成。 冷熱均可食用。 阿森·希門尼斯(AscenJiménez)廚房: 現代食譜類型: 沙拉卡路里: 200份量: 2-3準備時間: 5M烹飪時間: 13M總時間: 18Mingredientes40克特級初榨橄欖油1瓣大蒜去皮200克乾淨的菠菜薩爾10克醬油1茶匙薑粉200克已經煮熟的小扁豆帕瑪森碎準備我們將大蒜和油放在玻璃杯中。 炒菜 3分鐘,100º,速度1. 我們加入菠菜和少許鹽。 我們編程 5分鐘,100º,左轉,調spoon速度. 加入醬油和姜。 不用放燒杯,我們編程 3分鐘,100º,左轉,調spoon速度. 加入排幹的扁豆。 同樣,我們不放燒杯,而是進行編程 2分鐘,100º,左轉,調spoon速度. 我們在戒指的幫助下放置,然後將切碎的帕爾瑪乾酪放在表面上。 與TM21的等效 更多信息 - 米飯和鷹嘴豆沙拉, 白豆沙律
嗨升騰
可以用冷凍菠菜製成嗎? 還是會不會那麼好?
我真的很喜歡你的食譜!
嗨,拉克爾!
是的,與冷凍菠菜一樣美味。 當然,在將它們放入Thermo之前,請先對其進行解凍並瀝乾水分(甚至用廚房用紙將其乾燥)。
感謝您寫信給我們。 一個吻!
美味又方便的沙拉!!! 我一如既往地喜歡它。 儘管我沒有留下任何評論,但由於今年以來時間不足,我一直在努力,我會跟隨您並從您的原始,健康和簡單食譜中學習。 謝謝!!! 你是最棒的!!!
彼得! 多久! 是的,我們想你,是的。 一個大大的擁抱!
謝謝你,彼得。 讀給您真高興!
一個擁抱!