我們喜歡 倫巴達。 這是一種紫甘藍,熱量少,維生素C多。
它看起來像捲心菜,但它是一種更加鮮豔奪目的蔬菜,非常適合在我們的節日菜餚中炫耀。
在 合編 今天您將看到,有了它,我們可以準備沙拉,配菜,奶油,湯甚至煎蛋。
簡單的紅甘藍裝飾 - 五顏六色的紅葉捲心菜裝飾和搭配肉和魚的理想選擇。 我們也可以用它來製作最美味的三明治。
慶祝的紅白菜燴飯 - 請注意此食譜,因為它對於這些假期可能非常有用。 這是在Thermomix中準備的簡單菜餚,通過它您可以成功。
紅甘藍奶油 - 一個有趣而多彩的奶油。 孩子們會喜歡看著它和幾滴檸檬變成粉紅色。
捲心菜沙拉 - 紅白菜沙拉配蘋果,胡蘿蔔,玉米和腰果,飾以小茴香,檸檬和橄欖油。 我們將其與酸奶和薄荷醬一起使用。 可口的。
紅甘藍,胡蘿蔔和咖哩沙拉 - 用未加工的紅葉捲心菜,胡蘿蔔和腰果製成的多彩健康沙拉。
紅甘藍煎蛋 - 用紅白菜,韭菜和雞蛋。 不同的煎蛋,顏色飽滿,非常豐富。
李子白菜 - 一種與任何類型的肉搭配都很好的裝飾物。
紅甘藍配蘋果和葡萄乾 - 以紅捲心菜,蘋果,葡萄乾和松子為基礎的開胃菜或裝飾物。 素食豐富,熱量低。
紅甘藍湯 - 用蔬菜,白豆和麵包製成的原始湯,用磨碎的奶酪烘烤而成。 漂亮,豐富和完美,適合秋季和冬季月份。