今天我們給大家帶來一些 9道用胡蘿蔔製作的美妙原創食譜 這將幫助我們擺脫常規和典型的胡蘿蔔奶油。
胡蘿蔔大約有 巨大的好處 如何對抗貧血、胃病、減少便秘、強化指甲和頭髮、預防白內障、是一種很好的抗氧化劑、改善視力或降低患癌症的風險。
這也是我們一年四季都可以在市場上以非常合理的價格找到的食物。 這就是為什麼我們必須定期將它們納入我們的飲食中。
胡蘿蔔果醬 – 豐富而簡單的準備工作，讓您的早餐更加美味。
橙和胡蘿蔔燴飯 – 我們教您如何準備簡單的胡蘿蔔和橙子燴飯。 味道醇厚，顏色誘人，而且非常容易準備。
胡蘿蔔腰果三明治意大利面 – 三明治和三明治的原創餡料。
奶油胡蘿蔔和杜松醬 – 由胡蘿蔔和土豆製成的奶油泥，並用杜松子調味。 它是肉類和魚類菜餚的理想搭配。
胡蘿蔔西班牙涼菜湯 – 清爽的胡蘿蔔西班牙涼菜湯，是抵禦夏季炎熱的理想開胃菜。 準備起來既簡單又快速。 低熱量飲食的理想選擇。
全麥胡蘿蔔糕 – 全麥胡蘿蔔蛋糕。 全麥麵粉、天然甜味劑和蔬菜的混合物，製成多汁美味的甜點。
胡蘿蔔和葡萄柚汁 – 一種有效對抗感冒症狀的果汁，富含維生素 C 和抗氧化特性。
白豆與胡蘿蔔香醋 – 在最熱的日子裡吃豆類的好方法：白豆（冷）搭配胡蘿蔔、洋蔥和煮雞蛋油醋汁。
五香胡蘿蔔球 – 它們是小球形狀的胡蘿蔔炸丸子，混合了香料，在開胃菜、開胃菜甚至素食配菜中賦予它們印度美食的香氣，在口中融化，為味蕾帶來真正的愉悅。