香蕉和杏奶昔

此 奶昔 每年的這個時候杏子很棒。 我們可以做零食，因為它富含維生素，而且開胃性最強。

現在 杏子 它們處於最佳狀態：非常甜且價格合理。 如果加上一根香蕉和家裡喝的牛奶，下午茶就解決了，根據用的水果和我們的口味，加不加都可以。 糖。 我喜歡使用紅糖和蜂蜜，但您不能添加任何東西（請確保如果水果成熟就不需要），請使用甜味劑或白糖。

如果還剩杏子，可以這樣做 海綿蛋糕.

香蕉和杏奶昔

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用杏仁，香蕉和牛奶做的夏天圓滑的人。 在炎熱的日子裡富含維生素，是零食的理想選擇。

• 阿森·希門尼斯（AscenJiménez）

• 廚房： 現代
• 食譜類型： 飲料
• 份量： 3

• 烹飪時間： 5M
• 總時間： 5M

ingredientes

• 1香蕉
• 270克杏子（不帶坑的重量）
• 270克極冷的牛奶
• 10克紅糖
• 15克蜂蜜

準備

1. 我們準備好水果的方法是將杏子洗淨，去核並去皮。

2. 我們將所有成分放入玻璃杯中：香蕉片，杏乾，牛奶，糖和蜂蜜。

3. 我們編程 1分鐘，漸進速度5-10.

4. 我們會立即為您服務。

筆記

理想情況下，原料應該非常冷。[br]您可以用植物奶代替牛奶。

與TM21的等效

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