橘子和棗汁

橘子和棗，一個偉大的聯盟。 這汁 柑 y 日期 是一個很好的 對抗貧血的盟友， 反對他 便秘 並在 飲食 減肥。

普通話的維生素C增強了對維生素C的吸收 耶羅 日期。 橘子可增強免疫系統，棗子中含有礦物質，例如 鉀鹽 和磷，並提供大量能量。 兩者都做出了貢獻 纖維 對生物。 但這也是 謨 整合它們是很棒的。

橘子和棗汁

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這種橘子和棗汁是對抗貧血，便秘和減肥飲食的極好盟友。

• 安娜·瓦爾德斯（Ana Valdes）

• 廚房： 素
• 食譜類型： 祖莫斯
• 卡路里： 100
• 份量： 1

• 烹飪時間： 1M
• 總時間： 1M

ingredientes

• 1個普通話或XNUMX個小普通話
• 2個分店日期
• 150毫升水

準備

1. 我們放入玻璃杯，去皮的橘子，去核的棗和水。 我們在 1分鐘 以漸進速度7/10。

2. 我們立即為您服務

筆記

指示的量用於單份。 對於更多份量，您可以按比例增加數量，保持時間和速度。

與TM21的等效

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