洋蔥玉米餅 初學者32 Minutos2人260卡路里 (9 票)載入中... 通過 梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar) 該 洋蔥玉米餅 是另一個食譜,可以幫助我們安排午餐或晚餐,但又不會超出預算。 我也喜歡這個食譜,因為 太容易了 要做的事情,而當您回到家時,您就不想在廚房裡變得複雜。 我通常會準備好 胡蘿蔔奶油 o 豌豆 因此,我知道菜單在營養上保持平衡。 當涉及到玉米餅的凝結時,我更喜歡在一個小煎鍋中進行。 根據我所指示的數量,已經出現了四個大小合適的玉米餅,可以為它們提供 個人. 洋蔥玉米餅打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號? 登記洋蔥玉米餅的食譜很容易快速製作。 在幾分鐘內準備晚餐的理想選擇。 梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar)食譜類型: 首發卡路里: 260份量: 2準備時間: 16M烹飪時間: 16M總時間: 32Mingredientes1瓣大蒜180克甜洋蔥3雞蛋30克橄欖油和少許潤滑油鍋鹽和胡椒準備將大蒜去皮切碎。 切碎期間 速度3時5秒。 將碎片降低到玻璃底部。 將洋蔥去皮,切成圈。 為了使它們變薄,最好用曼陀林來做。 將玻璃和油一起倒入玻璃杯中 15分鐘,100º,速度1並向左轉 將籃子放在盤子上。 時間過後,去掉裡面的洋蔥和大蒜,以去除任何可能的多餘油脂。 不洗玻璃杯,將雞蛋放入其中。 爭取 速度為10秒4。 將瀝乾的洋蔥倒入玻璃杯中,攪拌均勻 5秒,速度2,向左轉。 在一個小的煎鍋中加幾滴油潤滑,放到火上,熱時加一個雞蛋和洋蔥混合物的鍋。 使其變褐兩分鐘,將其翻轉過來,再放置2分鐘以變褐。 取出並重複操作,直到麵團完成。 筆記食用時,您可以搭配嫩葉沙拉、番茄和磨碎的胡蘿蔔。[br][br]祝你胃口好! 與TM21等效 更多信息 - 胡蘿蔔和芝士奶油 / 豌豆奶油
什麼是甜洋蔥? 我可以使用普通洋蔥嗎?
格拉西亞斯!
嗨,露西亞,
甜洋蔥是外層為白色的洋蔥。 如果找不到它們,則可以使用普通洋蔥,甚至新鮮的洋蔥。
親親!