Thermorecetas » Thermomix食譜 » 開胃菜 溫暖的花椰菜沙拉 色拉30 Minutos2人 (2 票)載入中... 通過 梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar) 隨著春天的到來和好天氣, 沙拉和清淡的菜餚。 今天的建議是 花椰菜,土豆,黑橄欖 還有蛋黃醬顯然,蛋黃醬可以買到,儘管最好是在家自製。 它也可以用作內酯酶。 如果你有足夠的 莎莎 不要扔掉它...沒有時間可以浪費。 可以將其保存在冰箱的密閉罐中,可持續幾天。 您可以將其與烤肉或蔬菜一起使用。 那些照顧自己的產品線的人將不得不減少消費,因為用油和橄欖製成的產品含有大量的卡路里。 溫暖的花椰菜沙拉打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號? 登記豐富的溫暖沙拉,其中花椰菜是明星。 梅拉·費爾南德斯·喬格拉(Mayra Fernandez Joglar)食譜類型: 沙拉份量: 2烹飪時間: 30M總時間: 30Mingredientes250克冷凍花椰菜2個中等大小的土豆(每個約170克)60克黑橄欖2蒜瓣100克蛋黃醬15克橄欖油鹽和胡椒準備將1升自來水倒入玻璃杯中。 程序 7分鐘,100º和速度1。 洗淨土豆皮的同時,將其放在籃子裡。 將花椰菜花放在Varoma中。 時間過後,將少許鹽加入水中。 將籃子和Varoma放在適當的位置。 程序 10分鐘,Varoma溫度,速度3。 最後,刪除Varoma並設置其他程序 5分鐘,Varoma溫度,速度4, 燒杯。 土豆變軟後,取出並保留。 還要除去烹飪水。 在不清洗玻璃杯的情況下,將一半的橄欖切碎 速度為3秒5。 刪除並保留。 添加油和未剝皮的大蒜,程序 5分鐘,第100速度1. 同時,將土豆切成薄片,與花椰菜一起放入源中。 將其餘的橄欖攤在花椰菜上。 接下來,去掉大蒜,將切碎的橄欖和蛋黃醬加到玻璃杯中。 混合為 15秒,速度2。 用這種混合物調味土豆,然後立即食用。 與TM21的等效
花椰菜是否冷凍?
感謝您的食譜和建議,它們對我非常有用。
一個吻 ...
你好埃琳娜,
食譜是用冷凍花椰菜製成的。 您無需解凍它們或其他任何東西。 您只需要將其放入Varoma中就可以了!
親親!
這是我第一次進入此頁面,它非常好,我真的很喜歡您的食譜,在家裡,我們比花椰菜更喜歡西蘭花,我能做得到嗎?
瑪嘉,
當然可以替代它! 保留其餘所有成分不變,您會發現這是一種很好的組合!
親親!
你好,瑪莎,
醬汁很壯觀。 我期待將其與其他組合一起嘗試,因為它在國內非常受歡迎。
您將告訴我們您的想法。
親親!
嗯,看起來不錯,也很有營養,一點也不重。 愛它。 謝謝Mayra這樣簡單又美味的食譜。
你好桑德拉,
希望您能振作起來並告訴我們您的意見,好嗎?
吻!!
謝謝,我對此有疑問,但我已經很清楚了。
感謝您關注我們!
接吻!
非常感謝這個食譜!! 我真的很喜歡花椰菜,感謝您,我正在學習以更多方式製作花椰菜。 我用冷凍的花椰菜,而不是10分鐘,我不得不再放一點。 一個問題,如果花椰菜沒有冷凍,則需要花費更多或更少的時間來烹飪。 非常感謝你 !!!
你好伊娃,
我很高興您喜歡我們的食譜!
關於時間,我會告訴您,這在一定程度上取決於您放置的量和花椰菜花的大小。 通常,冷凍的一朵花很小,大約需要10-15分鐘才能完成,而天然的一朵花大約需要20-25分鐘。
吻!!